乳腺增生不太会引起胳膊疼。造成胳膊疼，跟颈椎的疾病有一定的关系，考虑去医院做一个乳腺彩超的检查和颈椎的拍片检查，可以热敷，按摩，避免长时间的低头动作，睡觉的枕头不要过高。
乳腺增生是由于内分泌失调引起的功能紊乱，症状有疼痛感，并且有放射的疼痛。引起后背疼痛的原因很多，不一定是乳腺增生。去医院检查一下，明确病情。饮食上应该注意多加调理，不要吃刺激性食物。背部注意保暖，不要受风寒，不要长时间一个姿势会导致腰背不舒服。
如果伴有腋下疼痛，则认为腋窝淋巴结肿大与炎症刺激或结合以及乳腺纤维瘤密切相关。需要进一步检查乳房b超和乳房x线照相术。如果检查显示粘连或异常组织增生，必须通过手术或肿瘤穿刺病理检查确认是否有恶性变化。
很可能是乳腺增生伴有乳腺炎产生的，首先使用一些活血化瘀的软膏进行调理，也可以用一些中药的食材来泡水喝，比如用蒲公英泡水喝，就能够缓解乳房部位炎症。稳定自己的情绪。放松心情。
乳腺增生，也容易出现腋窝淋巴结的反应增生或者增大，而表现为腋下疼痛，也有一定的周期性发作特点。腋窝肿大的淋巴结，可以选择局部物理治疗的办法，或者配合抗乳腺增生治疗，症状也能够改善。
乳腺增生会引起肩背部疼痛，考虑是增生出现了继发腋窝或者锁骨下区淋巴结的反应性增生，对于局部的神经丛或者神经干的压迫所导致，病人还会表现为腋窝的疼痛、上肢的麻木，甚至出现肩关节活动的受限。可以选择物理治疗的办法，包括局部的按摩、烤电或者外用药物，对症治疗病人的症状通常能够改善，也需要定期复查乳腺的超声。在治疗期间应该注意饮食合理，生活规律，不能劳累，不能生闷气，适当的进行体育功能锻炼。