乳房纤维瘤手术之后要做好日常生活，要做到均衡膳食中的营养，同时还要加强自身的体质，增强免疫力。
1、中医巩固疗法对于乳房纤维瘤的患者来说，可以通过服用药物来进行巩固，这样不仅没有任何的副作用，还能起到一定的调节作用，对于预防乳腺癌术后的复发也有一定的效果。
2、营养均衡的膳食：乳腺纤维瘤手术后要注意饮食均衡，饮食要多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。平时要多食用蒸煮炖的食物，不要食用油腻的食物。
乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，与患者体内性激素水平失衡有关，是由于构成肿瘤的纤维成分和腺上皮增生程度的不同所致，当肿瘤构成以腺上皮增生为主，而纤维成分较少时称为纤维腺瘤。若纤维组织在肿瘤中占多数，腺管成分较少时，称为腺纤维瘤。
乳腺纤维瘤是乳房的良性肿瘤，与内分泌雌激素增高有关，没有不适症状，不影响生活和工作。如果纤维瘤不大，可以先定期复查，不需要治疗，如果纤维瘤较大，可以手术切除，平日注意生活饮食作息规律，避免不良情绪，保持心情舒畅。
乳腺纤维瘤是良性的肿块，与雌激素分泌刺激出现生长，主要的特点是可以乳腺触及肿块，表面光滑，边界清楚，活动度尚可，彩超检查是可以检查出来的，可以采取手术治疗，平时不要熬夜。
早期没有明显症状，很多是自己洗澡的时候无意中发现的或者是体检做乳腺彩超的时候发现的。可能表现为乳腺一个质硬的肿块，表面光滑，可以移动，没有明显的压痛。比较小的纤维瘤可以暂时不用治疗，定期复查，看有没有长大就可以。如果短期内长得比较大的情况下，可以考虑做手术切除治疗。
多吃一些富含维生素c的蔬菜和营养容易消化的食物，不要吃油炸食品，不要吃烧烤类的食物和辛辣刺激性食物。朋友得了乳腺纤维瘤，如果纤维瘤比较大，也可以手术切除。平时在饮食上要注意保养，多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果。
