乳腺增生伴小叶淋巴肿大需要找一位资深中医通过中药调理来治疗。在日常生活中需要多注意，不要熬夜，养成合理的做息规律。不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜水果和疏菜。
首先要注意放松心情，不要有过大的压力。一以进行药物治疗，平时要注意在饮食方面可以多吃一些粗粮，也可以多吃蘑菇等食品，必要的时候加上一些化瘀散结的中药辅助调理，都能得到明显的改善。
乳腺增生伴小叶淋巴肿大可以吃一些健脾祛湿的中药调理，但是需要去正规的医院做相关的检查以后，让大夫看病人的病情开一些适合的中药调理，也要在日常的生活中保持愉悦的心情，不要过度劳累。
可以先服用药物调理一段时间，平时需要保持良好的心态，不要劳累及熬夜，有利于缓解症状。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。
乳腺增生伴腋窝淋巴肿大可以吃一些消炎祛火的药物缓解治疗，因为乳腺增生和精神压力过大，精神紧张，生气激素水平紊乱有关系，牵扯引起淋巴结炎症。首先保证充足的睡眠和休息，同时也可以在大夫指导下用消炎药物和软坚散结的药物治疗。
乳腺增生时一般不会出现淋巴肿大的，淋巴肿大需要上医院就诊，有可能是周围器官有炎症或有恶变、淋巴发炎等情况引起淋巴肿大，还需要上医院就诊进一步检查看看。如果是炎症引起的，可以用抗菌消炎药进行治疗，乳腺增生可以服用活血化瘀类药物治疗。