乳腺增生不可以吃以下食物：
乳腺增生症是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛等症状。不建议吃生冷硬的食物，比如冰激凌等。多吃核桃，黑芝麻等食物。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
尽量减少进食辛辣刺激性的食物，要注重情绪上的调节，避免过于愤怒以及低落的情绪，在病变的急性期要避免剧烈的运动以及重体力劳动，并且要注意定期复查，随时掌握病情的变化。
不可以吃那些高脂肪的食物、蜂蜜和豆制品、禁忌吃辛辣分调味品或食物、少喝咖啡及酒、少吃油炸食品，也需要按时吃药，平常也需要多喝一些水，可以帮助减少病人体内的毒素。
乳腺增生最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。
要保持愉悦的心情，性生活要协调，忌食油炸食品，忌食动物内脏，不要吃太甜的食品，也不要吃嘭化食品，生活作息要规律，记得保持良好的睡眠，保持大便通畅。乳腺增生是一种常见病，平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素高的食品。
如果乳腺增生，不要吃辛辣刺激的食物，尤其是烟草、葡萄酒和辣椒。尽量不要吃这些食物。平时，应该注意保持好心情。应该经常给自己按摩。乳腺增生应定期检查。如果它没有继续增加，或者如果它是体重增加的现象，就不能处理它。平时，可以配合做一些推拿治疗或服用一些中药来调节它。