平时应该注意心理调节,保持良好的心态,心情愉快能够促进体内的血液循环及新陈代谢,不能动怒,容易加重。饮食要注意少吃油脂类食物、防止肥胖。要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自己的免疫力,提高自我保健意识。
意见建议:您好,33岁女性患者,您的情况主要是乳腺长有囊肿,这种情况的话,多见于乳腺囊性增生引起,先可以用点消乳散结胶囊看看,不好的话,还要考虑手术。