更年期女性因为身体激素的变化,常有心烦易怒、失眠多梦的现象,可使用雌激素药物、中成药、镇静剂来缓解症状。
常用于调理更年期心烦失眠的中成药有静心口服液,其中包含龙骨定惊安神,牡蛎滋养肝肾,黄连、丹参和麦冬可以清心除烦,整个组方具有宁心安神、镇心安神的作用。如果症状轻微,也可以服用静心助眠口服液,药食同源,适合日常长期调养。此外,患者也可适当吃镇静安眠药或稳定心率的药物,如美托洛尔等,但不建议长期使用。
患者平时要改善生活方式,不熬夜,保持充足的睡眠,遇事不钻牛角尖,保持良好的心态。
治疗心烦失眠的中药推荐珍珠母。
在中医中,珍珠母和珍珠都来自贝类,主要是贝壳的珍珠层。中医认为,服用时有咸味,进入体内能有效促进心经、肝经的健康,有清肝明目的作用。在日常生活中,如果身体出现头晕、眼睛干涩、头晕、肋下疼痛、心中烦热等症状,很有可能是身体因为肝脏健康而失眠。此时可将珍珠母用水煎服,睡前服用可取得一定疗效。
心烦失眠可能是更年期。
一般来说,更年期在45岁到55岁之间,更年期也会提前。更年期会出现一些不良反应,如焦虑、脾气暴躁、情绪低落、失眠、多梦、神经衰弱等症状。可以去医院让医生合理的开些药物来进行治疗缓解更年期的症状。年轻女性心烦失眠多是因为过度劳累,心情不好等因素造成的。建议使用安神补脑液或七叶神安片进行治疗。要保持心情舒畅,避免情绪烦躁,合理安排作息时间,积极锻炼,增加身体抵抗力。
心悸、心烦、失眠可服用天王补心丸、安神支钉丸、安神补心丸等中成药治疗:
1.天王补心丹:有养血安神的功效。主要用于治疗阴虚、血瘀、谵妄。缓解心悸、失眠、神疲乏力、健忘或梦遗、手足发热、口舌生疮、大便干结等症状。
2.安神支钉丸:具有安神、益气、养血的功效。主治失眠、夜间失眠、惊恐多梦。
3.安神补心丸:具有养心安神的功效。主要用于治疗心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。
而且在晚上睡觉时可以喝杯温牛奶,酸奶也可以,偶尔还可以喝点红酒,蜂蜜水对睡眠也有很好的帮助,可以吃点香蕉燕麦片,青菜等也有助于睡眠,在睡觉前,也可以听一些轻快柔和的音乐,也可以在床头柜上放一个切开的柑橘,让其闻其芳香气味,镇静中枢神经帮助入睡。睡觉之前可以喝碗鲜豆汁,起到催眠的作用。可以用核桃仁煮大米粥喝,治疗失眠,晚上睡觉之前还可以口服枸杞子,有安神的作用。