是鼻腔呼吸性上皮下粘液腺和浆液腺的分泌。黏膜上皮内杯状细胞的分泌，嗅膜下嗅腺的分泌，以及从毛细血管渗出的液体。在24小时的正常呼吸期间，鼻黏膜可以分泌大约1000毫升的液体，其中大约700毫升，都用于提高吸入空气的湿度，少部分向后流入咽部。
鼻涕的形成是人的鼻腔黏膜在分泌黏液，鼻腔膜吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微生物，这就是鼻涕。感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。要注意多喝水，避免受风寒。
一般是风热感冒，需要去医院尽早治疗，注意饮食清淡，可能是风热感冒导致的绿色鼻涕，应该积极治疗，对于风热感冒一般常发生于夏季，患者可以使用一些清热解毒的药物进行治疗。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下，不建议使用西药治疗；如果病程有几天了，就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的，如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖，避免冷空气刺激。
