如果是在风热感冒之后出现咳嗽、咳吐脓痰的症状,考虑是可食用金桔来帮助达到止咳的目的。只需要直接食用这种水果,或者是放入锅中,小火慢蒸15-20分钟放凉食用,在一定程度上可以起到清肺火,止咳化痰的效果。
金桔柠檬冰糖可以止咳,金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。金桔对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
金桔能化痰止咳,但是热性体质不能吃金桔,血管硬化、高血压等疾病有一定的作用,它的味道酸甜可口,能理气解郁,化痰,止咳平喘。咳嗽的时候吃金桔的确会有一定的治疗功效,但需要注意的是,并不是所有人都适合吃金桔止咳,特别是热性体质的人。
咳嗽食疗方法有煮冰糖雪梨、生姜水等。如果是风寒导致的咳嗽,可以采用祛风散寒的办法,也可以用生姜作为食物。如果是感冒咳嗽,可以把生姜切成块放进嘴里,这样可以起到一定的作用。生姜和蜂蜜一起煮水喝,也会有好处。建议不吃辛辣刺激性的食物,也不能过度劳累,要多出去运动,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以提高抵抗力,同时也要多和周围的人沟通,保持积极的心态。
冰糖是很多人爱吃的,和金桔搭配味道就是很好的,润肺止咳的效果是很明显的,坚持吃能有效的预防很多的疾病,不过吃多了还是会上火的。糖有润肺止咳的功效,所以冰糖与金桔搭配止咳效果非常不错。
金桔的用法有很多,而且处理起来较为便捷。
1.可以将金桔切开去籽,切小块后放入锅中加水煮开,然后加入冰糖,蜂蜜熬至浓稠,关火后取出放凉,密封保存。每天取一勺加水喝,能治疗咳嗽。
2.将金桔切片晒干,在风干阴凉处保存,平时可以煮水喝,也能治疗咳嗽。
3.可以将新鲜的金桔与枇杷、雪梨、冰糖同时炖煮,一顿时间后取出,过滤渣滓,取其汤水,也可治疗咳嗽。