咳嗽食疗方法有煮冰糖雪梨、生姜水等。如果是风寒导致的咳嗽,可以采用祛风散寒的办法,也可以用生姜作为食物。如果是感冒咳嗽,可以把生姜切成块放进嘴里,这样可以起到一定的作用。生姜和蜂蜜一起煮水喝,也会有好处。建议不吃辛辣刺激性的食物,也不能过度劳累,要多出去运动,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以提高抵抗力,同时也要多和周围的人沟通,保持积极的心态。
三个缓解肺寒咳嗽的食疗方法是芥菜姜汤,姜蛋汤,蒸大蒜水。芥菜姜汤的功效是宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。姜蛋汤的功效是姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。大蒜的功效是大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。
宝宝有痰咳嗽食疗方法是蒸大蒜水。取大蒜2?3瓣,粉碎,放入碗中,加半碗水,放入冰糖,盖上碗放入锅内蒸熟,大火烧开,然后用小火炖15分钟。当碗中的大蒜常温时,给孩子喂食,但大蒜不能食用。
孩子咳嗽有痰,可以通过食疗的方法减轻咳嗽、咳痰的症状,利于疾病的康复。白萝卜具有非常好的清热、化痰、利水的功效,用白萝卜将其切成块状,直接加入清水,放入锅中,煮熬到白萝卜完全熟透就可以食用;用芝麻、红枣、蜂蜜以及核桃一起熬煮成糖水,给孩子饮用,对于止咳化痰是非常有功效的。
小儿过敏性咳嗽根据中医不同辨证分型,用合适的食物配方治疗。
1.风寒型:咳嗽、咳白痰伴有恶寒是风寒咳嗽,要发散风寒的食物配方治疗。用大蒜、生姜、杏仁、红糖、甘草一起煮,取汁饮用;也可以喝姜糖水、芫荽汤、姜汤等发散风寒的饮食。
2.风热型:咳黄痰、咳嗽、伴有发热的是风热咳嗽,要给予发散风热的食疗。用芦根、竹茹、生姜、粳米熬粥;还可用金银花、鱼腥草、霜桑叶熬水喝。
3.肺燥型:咳嗽、口咽干燥、无痰的是肺燥咳嗽,可以用润肺止咳的食物配方。用梨、白萝卜、冰糖水熬水喝。
4.气虚型:咳嗽反复,久咳不愈,咳嗽无力,有少气懒言的是于气虚咳嗽。要用补益肺气的配方。用党参、黄芪、红枣、山药熬粥。
5.肺阴虚型:咳嗽时间长,干咳无痰,面颊潮红、午后低热等是肺阴虚。可以用沙参、百合、川贝、麦冬、桑白皮等熬水喝,也能用取汁熬粥。
对于儿童过敏性咳嗽,首先要明确过敏的病因,如蛋黄、牛奶、海鲜、水果等,如果过敏,应避免食用。
其次,可以吃枇杷、梨水等润肺的食物,根据中医的观点,痰多是湿热,可以吃一些比较有营养的百合粥,粥里可以加入陈皮、大枣等,可以补充营养,还可以吃萝卜水、薏米粥等,可以起到祛湿利肺的功效。
此外,免疫功能低下的孩子也要尽量远离人口稠密的场所,避免与呼吸道感染的病人发生接触。