体内火气旺，大概是由于脏腑内热，这个时候要以清热为主。清热的时候，可以结合对应的穴位。比如清脏腑热，或者冰糖炖雪梨熬水喝。忌辛辣之物易伤肺胃阴，日久肺阴伤而，木火旺则中土虚，易产生湿热之体，所以说药理应从健脾胃，清郁热，滋肺阴。
一般情况下，小孩有内火可通过以下几种措施进行调理：
1.首先可以通过多给孩子多饮水，这样可以加快身体的血液流通，加快新陈代谢，帮助孩子排除内火。
2.其次家长可以取一些可以帮助孩子进行清热解毒的中药，可以让孩子多喝一些，这样可以帮助孩子体内的毒素排出。比如忍冬藤、蒲公英等。
3.还可以适当的给予宝宝一些清热解毒的中药，比如儿童七星茶、清火宝、健儿清解液等。
一般情况下，小孩内火旺可以进行饮食调理，具体分析如下：
在传统医学里，儿童的内脏还很脆弱，还没有发育，所以不要使用任何的药品，也不要长期服用一些清热解毒的药，否则会对身体造成伤害。如果小儿出现了火气，首先要注意平时的生活习惯，多喝水，饮食要清淡，不要生冷、辛辣、油腻、辛辣、油腻等食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，要有规律的作息，不要熬夜，要多运动，增强身体的抵抗力，同时还要进行小儿推拿、火罐等理疗，如果情况比较严重，可以选择用药。
内火重应该用寒凉的药物进行调整，以泄其内火，同时又不损伤脏器，中医经常应用汤剂来进行治疗，比较常用的是大承气汤、小承气汤，还有白虎汤等。也可以通过外用刮痧、拔罐的方式来清内火。在日常饮食中着重可以选择喝茶，或者吃清淡寒凉的东西，适当应用也是有益处的。
胃火重口臭可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：胃火重口臭需要做好日常护理，平时多饮水，多排尿，保持大便通畅，饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果，配合针刺、拔罐、推拿等方式能够起到较好的效果更佳。
2.药物调理：如果症状较为严重，可在医生指导下使用栀子、菊花、金银花、甘草等药物进行治疗，能够改善胃火重口臭的症状，有效地帮助恢复身体健康。
体虚，内火旺盛是阳气不足，不能温煦四肢，用点滋阴降火的药物来调理，平时的饮食一定要注意，不能挑食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
