体虚,内火旺盛是阳气不足,不能温煦四肢,用点滋阴降火的药物来调理,平时的饮食一定要注意,不能挑食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜、水果不要熬夜,规律作息,适当锻炼。
体虚,内火旺盛是阳气不足,不能温煦四肢,用点滋阴降火的药物来调理,平时的饮食一定要注意,不能挑食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜、水果不要熬夜,规律作息,适当锻炼。
属于体虚的表现,它的发生与体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药,而且是需要好好的休息,不能熬夜、劳累,多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。
通常情况下,治疗体虚的中成药常见于以下几种:
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。治疗气虚的中成药有黄芪精口服液、补中益气丸等。治疗血虚的中成药有黄金丸、八珍丸等。
患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;同时培养良好的排便习惯,应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水。
身体虚寒可以及时去当地的中医院做个检查,依据检查的结果做对症的治疗,平时的时候饮食要特别注意。尽量不要去吃生冷刺激性食物,饮食要清淡,少熬夜,每次经期来的时候多喝红糖水。