经常按压哪些穴位可以补肾

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我最近和老婆同房的时候经常感觉力不从心,去检查说是肾虚,听说按压一些穴位可以补肾,经常按压哪些穴位可以补肾?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
补肾可以按摩三阴交、足三里,太溪、肾俞、命门、腰阳关、涌泉等穴位。经常按摩这些穴位,可以起到很好的补肾的作用。除此之外,可以适当的口服一些药物,通过按摩以及口服药物等综合治疗,恢复的会比较快一些。
相关问答

月经不调通常可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。
如果存在月经不调的情况,如月经来潮延迟、量少等,或经常出现头晕、面色苍白、神疲乏力等情况,可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。子宫穴位于下腹,在肚脐下四寸处;三阴交位于小腿内侧,足内踝上三寸;涌泉穴在足底,是蜷足时足前凹的位置。此外,女性要注意休息,保持良好心态,不要熬夜。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

高血压按压穴位,常用的耳穴有一个叫降压沟的。身体上的穴位像太冲,内关,外关,百会,四神聪,涌泉都有一定的降压作用。不过高血压的按压穴位建议配合药物使用,单纯靠穴位按压2到3级的高血压,很难降到正常水平。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痛经针灸的穴位有中极,三阴交,气海,足三里,腹胀可以加上天枢,肝郁气滞加上太冲,胸闷加上内关,气血不足可以加上脾俞,头晕可以加上百会,悬钟。痛经以青年妇女为多见,是在月经前后和月经中发生的小腹疼痛,严重者甚至剧痛昏厥。造成痛经的原因有很多,比如情志不舒,肝郁气结,或者是经期受寒吃冷饮,导致的气血不畅,还有先天体质虚弱,肝肾不足等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的,首先讲毫针刺法,根据患者主穴主要有安眠、神门、百会穴,如果进行辩证分析,可以配伍一些穴位,患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚,可以加心俞穴、脾俞穴、足三里穴。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

拔罐减肥有很好的效果,肥胖的人都是从腰腹部入手,四肢次之。常采用的穴位有中脘穴:肚脐上4横指,天枢穴:肚脐旁开2横指,气海穴:肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹,饭后摩,每次3分钟。后背:华佗夹脊穴(胸1至腰5,旁开0.5寸);腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位,再一个,是针对头晕这种症状,治标的一个治疗,一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等,这两组穴位一个治本。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病