肝气郁结应该就是肝有气排不出。肝气郁结，就是老爱生气，肝气就不通了。肝喜欢条达，疏通，就像树一样。有气是，下焦有火，干燥，大小肠不通造成的。所以每天坚持双手推腹，从上到下，做一次至少300下，慢慢的，下焦就开始能了。便秘好了，气就从下面走了。
肝气郁结应该就是肝有气排不出。肝气郁结，就是老爱生气，肝气就不通了。肝喜欢条达，疏通，就像树一样。有气是，下焦有火，干燥，大小肠不通造成的。所以每天坚持双手推腹，从上到下，做一次至少300下，慢慢的，下焦就开始能了。便秘好了，气就从下面走了。
肝气郁结拍打行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴。足三里穴就被医家认为是养生大穴，为强壮及保健的要穴。
可能是肝气不舒，气机运行不畅引起来的表现。这种可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间疏肝健脾，养血调经的药物。
肝气郁结长斑你可以选择先试着服用一些疏肝解郁的中药来调理一下。造成肝气郁结的原因主要是和个人体质以及平时的情绪有一定的关系。平时一定要注意自我调节，少吃油腻食物，不要经常的生气着急。
可能是肝气不舒，气机运行不畅引起来的表现。这种可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间疏肝健脾，养血调经的药物。