去肝火食物有哪些

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我今年24岁了,男,最近感觉不是很舒服,去医院检查说是肝火大,一般去肝火食物有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
首先应该注意调节情志,避免饮食紊乱,保持心情放松,对于去肝火的食物养肝食物有很多,各种水果。肝火旺盛的人主要是由于在生活当中经常的精神压力过大情绪,焦虑郁闷,并且饮食无节,起居无规律。
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西红柿,西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容补血,清热解毒,凉血平肝等功效。蒲公英性平味甘微苦,可清热解毒,消肿散结。苦瓜因其味苦而清香可口。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

那么肝火旺的同时,会伴随着脾气不足,我们管它叫肝木乘脾土,肝木乘脾土。那么肝火旺的时候,他的表现就是脾气急,眼睛有的时候会红,我们叫目赤,或者说头晕头疼,同时会觉得消化不好,吃东西不消化,大便也会偏稀,有的时候会有便秘,总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

那么肝火旺的同时,会伴随着脾气不足,我们管它叫肝木乘脾土,肝木乘脾土。那么肝火旺的时候,他的表现就是脾气急,眼睛有的时候会红,我们叫目赤,或者说头晕头疼,同时会觉得消化不好,吃东西不消化,大便也会偏稀,有的时候会有便秘,总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肝火大的症状有眼部不适、头部不适、出血,建议患者积极治疗,具体分析如下:
肝的功能与眼睛密切相关,肝火大会导致视物不清、眼睛干涩等眼部不适,可以多食用枸杞,还可引起头部不适,比如头晕、头痛等,要多休息。此外,可能引起出血,主要是牙齿出血、鼻腔出血等。建议患者积极治疗,还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,清肝火的中药有菊花、金银花等。具体情况分析如下:
菊花:菊花味苦,性微寒,具有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效,菊花泡水喝,可以降火清内热,还有利尿的作用。
金银花属于一种中药材,味甘性寒,具有清热解毒,消炎退肿等功效,对于咽喉肿痛、中暑、痈肿疔疮等病症都有很好的治疗效果患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,以促进身体恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,去肝火的中药有小柴胡颗粒、大柴胡汤、等,具体情况分析如下:
肝火旺主要表现在脾气暴躁、易怒、爱生气、眼睛发红、头疼、胸痛、吐血。龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸、黄连上清片、小柴胡颗粒、大柴胡汤、舒肝散等可以去肝火的中成药。建议在医生面诊辨证后服用。肝火旺患者可以多吃菠菜、胡萝卜、小白菜、橙子、桔子、苹果等绿叶蔬菜和水果,同时要保持良好的心态,保证充足的睡眠,避免熬夜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。