一般情况下，阳虚的人会出现四肢发冷、畏寒等情况，具体内容如下：
因为体内的阳气缺乏，所以体内往往会出现阴凉的情况。如脾胃阴虚、手脚冰冷，是人体长期处于亚健康的表现。这是由于平时的生活习惯不好导致的，比如挑食，比如不定时进食、缺少锻炼是造成的。不及时处理，可能会造成精神不稳定，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
女性肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状，常见原因多由先天禀赋不足、后天过于劳累或房事过度引起，常常表现为神疲乏力、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多，女性可能会宫寒难以受孕，舌苔多表现为舌淡胖、苔白，脉沉迟无力。
女性阳虚一般可以采取以下办法进行调理。
女性阳虚者可以通过下列几个方法来调理自己的身体：
1、饮食调理：多吃温性食物，如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、生姜等，少吃一些寒性食物，如西瓜、黄瓜、梨、藕、绿茶等。
2、夏季睡眠要注意保暖，不要直接吹风扇和空调，不要在户外过夜等；冬天不要在刮风和下雪的时候锻炼身体；日常锻炼以太极拳、瑜伽、散步等运动为主，避免做过激烈的运动。
3、使用药物：患者可以遵医嘱服用一些具有补阳化寒作用的中成药，可以选择理中丸、金匮肾气丸等，具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
脾肾阳虚，是一个中医的病名。多见于平时身体比较瘦弱的人，怕冷，总是腹泻，这样的人会出现痢疾、水肿，甚至出现慢性胃肠炎、阳痿、早泄，还有慢性肾炎、肾功能衰竭等，这些疾病都是脾肾阳虚的表现。
一般情况下，如果女性阳虚了，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果是心阳虚，患者可以在医生的指导下服用心宝丸、柏子养心丸等药物进行治疗；如果是肾阳虚，可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等；如果是脾阳虚，可以遵医嘱口服附子里中丸。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要保持作息规律，避免食用辛辣刺激性食物。
肾阳虚的一个典型症状是畏寒怕冷，手足厥冷怕冷，这在女性中很常见。即使在炎热的夏天，它也会感到寒冷。冬天，即使患者穿更多的衣服，这里也是手足厥冷。男性肾阳虚的主要表现是性功能减退，易患男科疾病，如前列腺炎。看舌头。如果发现症状，如苍白的舌头，白色的舌苔，肥胖的舌质和舌边的齿痕，那么很可能是肾阳虚。虚，还是肾阳虚肾阴虚，患者可以服用金龟肾气丸。注意不要熬夜，加强营养就可以了。
