上火很难受该怎么办

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我最近因为到期末了,就被各种考试弄得头晕眼花的,还上火了,非常难受,我想知道这种情况应该怎么办?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
上火了后,首先饮食上面要注意,注意清淡均衡饮食。不要吃麻辣的刺激的,过于油腻的和油炸的食物,要多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,平时还要多喝水,可以用清热解毒滋阴的中草药泡茶喝,饮食也可以多吃一些去火的苦瓜。
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口腔上火,容易出现溃疡,牙龈肿痛等症状,也可能伴随心烦失眠、舌尖红,小便黄等。治疗口腔上火可以服用药物,维生素B2或者维生素B族等。还可以使用西瓜霜喷剂喷涂于溃疡处。另外注意饮食,尽量少吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素的瓜果蔬菜。要注意口腔卫生,坚持刷牙漱口。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

这种嘴唇有水泡,是因为疱疹感染导致的,主要是疱疹病毒1型感染,会有这个部位的水泡。疱疹病毒的治疗比较麻烦,这个病毒一旦没有治好,就会潜伏起来,隐藏在三叉神经节内,一旦遇到身体状态不好,比如受凉,感冒,抵抗力下降,病毒就会跑出来,再次出现疱疹的症状。所以。第一次发病,一定要口服抗病毒的药物彻底治疗,可以口服药物,外用软膏。多吃点高蛋白食物,新鲜的蔬菜水果,增强抵抗力。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,如果孕妇受凉上火若症状不是很重,首先可在饮食上进行调理,病人可多食些清热泄火之品,如西瓜、雪梨、冬瓜、绿豆汤和小米粥,还可将金银花或者菊花浸泡在水中,勿食补品,勿食辛辣刺激之品。
如未见改善,还可应用某些清热解毒中成药如双黄连口服液,蒲地蓝消炎口服液,蓝芩口服液,清开灵口服液,板蓝根颗粒。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝上火主要是因为饮食引起的,经常喝奶粉会导致宝宝上火,产生便秘等情况。可以给宝宝多喝热水,适当添加辅食,比如青菜泥等。平时可以适当的给宝宝补充益生菌,有助于调节肠道微生态菌群。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

刚出生的宝宝有眼睛有眼屎考虑是上火引起的。有时母亲上火也会引起这个问题,或是给宝宝捂得太厚,可以给宝宝适当喝点水,室内保持一定的湿度,不要给宝宝盖的太厚,可以用纱布蘸清水给宝宝擦洗,另外母乳喂养的妈妈也要注意避免辛辣刺激容易上火的食物。一般过几天就会好的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在饮食上肯定不能吃刺激类的食物,保持口腔卫生,用药物牙膏刷早晚刷牙两次,也可以饭后及时刷牙,在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,清淡饮食,多喝一些汤水,可以喝一些绿豆汤或者菊花茶去除体内的火气。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。