最近视力有所下降，要尽量少玩手机和电脑游戏，多做点户外活动，看看远方，这样对眼睛会有好处，另外需要到当地正规医院的眼科去做散瞳验光，明确屈光度，然后采取有效的措施。平时多给孩子吃一些富含维生素A的食物。
治疗近视眼的方法就是去进行矫正，平时要保护视力，做眼保健操，也可以手术治疗，补充些维生素，同时注意用眼的保健。可以多睡觉，多休息。不能视觉疲劳，不要劳累，不能活动过度。
一般情况下，白带少怎么恢复正常需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性的白带下降主要是由于卵巢功能减退、性激素水平低下、流产、哺乳期过长、长期精神创伤、肝炎、肾炎、甲状腺功能减退、糖尿病、围绝经期综合征等。提升白带的数量要看病情的类型，虽然每个人的症状都差不多，但是治疗的原理也是不一样的，所以对于女性来说，怀孕是非常重要的，因此需要专门的检查和处理。
需要及时去是肾内科就诊，或者是泌尿外科就诊，做泌尿系彩超以及尿常规等检查，明确肾脏的问题，如果说是肾炎，那就需要抗感染，激素等治疗，如果你指的是中医方面的肾脏不好，那就需要去中医科用中药调理。
脸上擦伤一般在3-10天能恢复，具体分析如下：
脸上擦伤的情况如果是比较轻微，导致表皮层受伤，此时一般3-5天可以恢复正常。但是脸上擦伤的情况如果是比较严重，伤及真皮层及皮下血管，此时一般需要进行清创缝合，同时进行消炎、抗菌的治疗，此时恢复时间可能会相对延长，一般7天到10天左右恢复。在脸上擦伤没有愈合时，应避免过度抓挠局部皮肤，以免造成感染，同时保持清淡饮食。
要保持家里通风，但风不要太大，会刺激到，注意保暖，感冒的时候会咳得更厉害，在饮食上多吃清淡点的素菜，不要吃辣，多喝点性平温和的茶。可以使用一些抗菌消炎的药物，另外加上一些清热解毒的中成药，注意休息多喝水，不要吃辛辣或刺激性的食物。
