服用过几个月中药，医生说有好转，但现已停药。
想自己通过饮食和一般药物调理
一般情况下，若为湿热所致之妇科疾病，下巴可能会上长痘。
中医认为，湿热和火毒太盛，都与慢性毛囊感染以及内分泌失调有关。这种现象主要是因为体内气机不畅造成的。因此在治疗上应该以清化湿热为主。另外，还需要注意饮食方面的调节，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，可口服具有清热祛湿、清热解毒之药加以调理，如可口服清热暗疮片、蒲地蓝消炎片、金银花颗粒等。
祛湿热最好的方法是什么这一说法并不科学，建议患者通过使用药物、调整饮食等方式来祛湿热。
1.使用药物：湿热指湿与热蕴结在体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化，常见证型有脾胃湿热证、膀胱湿热证等。脾胃湿热证患者常表现为身体热、口苦、腹胀、腹泻等，建议患者在医生的指导下使用甘露消毒丹、甘露消毒丸等药物进行治疗。膀胱湿热证患者一般会出现小便量少、排尿时有灼热感、尿频等症状，患者可以按照医嘱使用八正散、热淋清颗粒等药物进行治疗，一般能有效地缓解症状。
2.调整饮食：湿热患者平时应少吃或者不吃油腻、辛辣刺激性的食物，可以多喝温水，还可以适量吃一些清热利湿的食物，比如冬瓜、苹果、绿豆、红豆、薏米等，一般能有效地调理患者的身体。
要注意自己的饮食，坚持清淡、清热的饮食，居住的环境要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。体内湿热的人，可以选择慢跑、爬山等运动，这些运动可以出汗，又不会太剧烈，出汗对祛湿是有好处。
如果是妇科湿热症状比较严重，多表现为白带异常，黄带或赤带，带下量多，质粘稠，还会出现小腹坠痛，月经不调，肢体倦怠，头痛纳呆等症状，所以一定要注意保暖，避免着凉，还要注意个人卫生。平时注意不要穿太紧身内裤，内裤单洗，避免长时间使用护垫。
人体的疾病和体质会随着时间的变化而变化。如果你已经被诊断了很长时间，身体可能没有湿热和气虚的现象，所以你不能盲目使用药物来调节。如果有气虚湿热的症状，可以让医生再次诊断。只有这样，我们才能服用清热燥湿、益气活血、疗效显著的中药。拔罐疗法还有燥湿清热的功效。在正常生活中，应该注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
清湿热滋阴生津的中药有很多，此期间可以选择当归，黄芪，白素，枸杞，大枣这些药物都可以帮助滋阴生津，也可以帮助生津止渴，平时如果出现了阴虚或者是体虚的现象，都可以选择一些药物进行调理。
