高血压当然是可以吃蜂蜜的。蜂蜜有润肠通便的效果,可以防止便秘或者是改善便秘症状。高血压恰恰不能便秘,因为有便秘有可能就会造成腹压增加,引起一时性的血压升高,造成血压波动。
蜂蜜是可以吃的,分明有润肠的功效,还可以提高免疫力,每天不要吃的量太多,要长时间的服用才会有一定的效果,在饮食上要以清淡为主,多吃一些含维生素比较多的食物,不能吃高脂肪,高盐高糖的食品。
高血压患者的合理膳食,首先是限制钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不应超过6g,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙,限制饮酒,而蜂蜜中富含维生素和矿物质,因此,在高血压的患者可以服用,但是当高血压患者合并糖尿病时,要限制糖的摄入,因此需要减少蜂蜜的摄入,尽量减少服用。
蜂蜜是糖的过饱和溶液,含有大量的葡萄糖和果糖。而高血糖是不能吃含糖量高的食物的。高血压糖尿病都是慢性病,可能导致脑血管、心脏、肾的血管发生病变。长期使用药物治疗,平时要注意不可以吃甜的、太咸的食物也不好,不要吃太油腻的。适量的蔬菜及无糖水果会有益。
一般情况下,高血压病人可以服用蜂蜜,具体分析如下:
主要是由于它具有降血压、促细胞生长、增强血液循环等多种作用。因此,在临床上,可以口服一些有糖尿病,神经功能低下,支气管炎,恶性贫血,肝部的病症,高血压,风湿性关节炎,肢体血液流通不良等。可以和胡萝卜、红甜菜等一起吃,有一定的治疗高血压的作用,还能防止便秘。