高血压可以吃一些鸽子肉的，鸽子肉的营养也是非常的丰富有补肝肾，补气益血的作用。可以起到缓解动脉硬化的效果。高血压一定要注意饮食，要做到低盐，要适当的参加一些户外活动。低脂饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
高血压患者可以适当服用冬虫夏草。
冬虫夏草不会导致血压上升，对高血压患者也有一定的好处。冬虫夏草是一种很珍贵的中药、补品，可通过服用冬虫夏草来补充肺阴，补充肾阳，还可以起到止咳、化痰、抗癌、延缓衰老的作用。适量食用可以提高身体的抵抗力，因此高血压患者可以多食用。还需同时注意保持低盐、低脂肪、均衡营养的生活方式。对于高血压患者，要在医生的指导下合理使用降压药，避免出现并发症。
老人高血压尽量不要吃榴莲，以免加重病情。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。榴莲营养丰富，具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、美容养颜等功效。但是榴莲的热量较高，所以老人高血压尽量不要吃榴莲。
钙离子通道阻滞剂可用于中、重度高血压患者，尤其适用于老年人收缩期高血压。常用药物包括硝苯地平、维拉帕米等，建议遵医嘱用药。
高血压脑梗死的老人如果血压控制的很好，可以吃红参。如果血压控制的不好，血压经常高，暂时不要吃红参。因为红参除了具有提气、改善微循环的作用以外，还具有升压的作用。所以当血压控制不好的时候不要吃红参，以免加重高血压，但是如果血压控制得很平稳可以吃红参。
老年人高血压首先要做好降压的护理，这一点不会改变。三七粉是一种可以活血化瘀的中成药，可以在服用三七散的同时服用一些三七散。不过也有人因为服用了三七粉而不服用降压药，那就大错特错了，三七散粉通常并不能取代降压药，只能在原来的降压剂中加入三七，起到活血化瘀的作用。如果是脑出血的患者，最好还是别吃三七粉。
高血压糖尿病老人可以吃猪肉，但不要吃猪肉成分中的肥肉部分。
瘦肉完全可以吃，瘦肉是一种优质蛋白质，有助于改善高血压、糖尿病患者的食谱成分，优质蛋白质也是补充患者必需氨基酸的重要途径。不要吃肥肉，脂肪的成分主要是脂肪，而且是非常简单的甘油三酯，不利于高血压和糖尿病患者血脂的控制。血脂指标对这两类患者非常重要，因此血脂高的患者容易产生脂肪肝，也是动脉粥样硬化。高血压和糖尿病患者合并这种疾病，往往意味着并发症的发生，难以控制，所以猪肉可以吃，但要注意成分的选择。
