舒张压搞饮食时一定要注意严格的低盐低钠饮食。每天氯化钠的摄入量不能超过六克。舒张压的形成主要依赖于大动脉的弹性回缩。心率的，过快过慢也会影响舒张压。但是，对于高血压患者的舒张压升高，主要原因是相对血容量过盛。主要是因为多数高血压患者喜高盐饮食导致了钠水潴留，继而引起的血容量过盛。
低压偏高吃保持低盐低脂肪的饮食，多吃一些青菜，水果。对于大多数蔬菜水果都可以放心食用，特别是对于一些有辅助降压作用的水果，可以适当的多吃一些，比如苹果，火龙果，香蕉，柚子，橘子，芒果等，这些水果对患者的身体都有一定的好处。
血压主要可分为高压和低压，低压主要指心室舒张时，就是心室不再射血，而残留在主动脉内血液发生弹性回缩，克服外周阻力，把血射到外周。也正是因为主动脉的弹性回缩的作用，使心室间断射血变成持续血流，人体才能够进行正常的新陈代谢。外周阻力主要指外周的小动脉和微动脉，通常外周阻力增加的原因，一个是肥胖，一个是缺乏运动。在饮食上时，需要低盐、低脂饮食。
饮食方面应该要加强营养，给予高营养、容易消化、富含维生素的饮食，适当的补充维生素C、维生素B。要适当的饮用咖啡、浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管收缩功能。
需要用相应的药物，血压处于偏高状态是在临床上比较常见的一种现象，血压是一种个人体质原因现象，一般是与个人的生活习惯，生活压力，遗传基因等有一定关系，血压处于偏高状态一般进行生活干预就会好转。像可以限盐饮食，低脂肪饮食，适当锻炼身体进一步观察。
