对低血压的人来说，平时要注意加强营养，多补充动物肝脏，血制品，猪血等，常吃桂圆枸杞红枣，阿胶膏等食物，多休息，避免熬夜劳累。补充维生素，提高自身免疫力，适当的锻炼身体，增强体质。低血压病治疗效果比较慢，需要一个长期的调理过程。
有许多因素导致了低血压，以下是：
1、生理因素：饮食过量会引起血压下降，比如：节食过量。有些瘦弱的妇女经常会出现长期的低血压，但是没有具体的病因。
2、有甲状腺功能低下的情况；
3、如果是在使用降压药、血管扩张药或者是使用过多的降压药时，可能会出现血压过高的情况，需要适当的调节药物的剂量；
4、全身性的病变，比如：贫血、消化道出血、肿瘤等，都会引起血压下降。
低血压有头晕、乏力等不适症状。
低血压是一种很普遍的病症，其主要的临床症状是颞顶区或枕下区的隐痛，也可以是强烈的搏动或者是麻木。还会有眩晕、疲倦等症状，这种情况主要是由于营养不良引起，也有可能导致心脏方面的问题。长期低血压的病人要及时进行身体检查，发现是病因，要及时进行治疗，如果是营养不足，要及时进行营养补充。
低血压的最大危险就是会导致重要器官的供血不足，从而导致机能紊乱，乃至衰竭。
血压是一种比较关键的生理器官，它的作用就是让心脏剧烈的跳动，让血液通过心房进入到主动脉。在产生了血压后，由于气压的影响，可以给脑、胃肠道、四肢、皮肤等主要器官提供血液，而脑部则是通过血压来提供血液。
低血压会导致供血短缺，这是由于大脑的血液供应不足引起的，比如头晕、头痛、明显的乏力、活动耐量下降、困倦等，这些都是由低血压引起的，并且还会导致突然的昏厥。
低血压的表现是由于脑供血不足引起的，表现为头晕、眩晕、视物模糊、恶心、疲倦、精神恍惚、面色苍白、脉搏微弱等，长期下来会导致注意力不集中、情绪低落、情绪低落，甚至会出现晕厥、撞伤等。所以要及早发现低血压的病因，比如血容量不足，可以多喝温开水，还可以服用补心气口服液、生脉饮等具有升压效果的中成药。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。