髋臼骨折一般是在高能量暴力作用下造成。无错位的髋臼骨折可以卧床。骨牵引对症处理。一般需卧床休息1个半月。如果想要下地活动需要等骨折愈合后，过早的下地活动可引起股骨头坏死。如果骨折错位交多需要手术治疗。术后可在床上活动。不需要牵引治疗。下地活动一般在术后3个月。早起部分脚尖着地住双拐活动，后期完全负重。
具体下床活动时间因人而异，患者经手术后固定较好者，2周后即可在床上坐起适当活动，6周后扶拐进行下床活动，循序渐进的行功能康复锻炼，不能操之过急，在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶等。
髋臼骨折一般要三个月到半年左右能下地，时间不是绝对的，需要定时去医院做复查，根据骨折愈合的情况来决定，平时身上负重不要太多，躺在床上可以适当的活动，有利于身体的恢复，饮食上加强营养，可以多喝一些排骨汤，能促进骨骼愈合。饮食方面尽量食用偏软、富含营养、容易消化类食物，做到营养均衡。
髋臼骨折大约要半个月左右才能下地。髋臼骨折多久能下地与治疗后的稳定性和髋臼骨折的其它损伤因素有关。每个人的起床时间都不一样，如果病人经过保守治疗，或者术后固定良好，并且没有单纯的下肢骨折，一周后可以扶拐下床活动，但此时不可进行负重锻炼，负重锻炼一般6-8周后进行。若病人有上肢受伤，应尽量延长下床的时间。下床的具体时间需要咨询医生。
一般1周后即可扶拐进行下床活动，但此时不可进行负重锻炼，负重锻炼一般6-8周后进行，如病者合并上肢损伤，则下床活动时间需向后延迟。具体下床活动时间与骨折类型相关，此外与治疗后的稳定性相关，与髋臼骨折是否合并其他损伤相关。