下肢静脉曲张在生活中应该注意避免寒冷刺激，不能过度的劳累，直立体位负重，因为会导致曲张静脉症状的加重。病人也会有酸胀感、疼痛以及沉重感，适当的进行治疗。轻度的可以穿戴压力袜，尤其是在活动的时候，有辅助并促进静脉血液回流的作用。
如果病人静脉曲张比较严重，已经出现明显的血管迂曲表现，甚至出现下肢溃疡，坏死等，必须要尽早的进行下肢静脉曲张手术。比如大隐静脉高位结扎术。其次，若是下肢静脉曲张比较轻，可以暂时保守治疗。比如穿戴静脉曲张袜，并注意减少站立的时间。
下肢静脉曲张微创术后至少1个月不要长时间站立或行走，需要1-2年才能恢复如常，因为手术会破坏腿部的一些微小神经，需要时间慢慢恢复，而且后期也会有复发的可能性，所以一定要注意日常护理，避免久坐久站以及长期从事重体力劳动，要经常按摩腿部，帮助血液循环，抬高腿部。
下肢静脉曲张不能喝酒，如果一定要饮酒，喝红酒是可以的，白酒绝对不能允许。酒精会对血管壁有刺激，就会影响血管壁的功能，血管内膜受到损伤的时候不能够及时的修复，就容易形成血栓。
静脉曲张是一种很常见的周围血管病，患者发病后若久站久行容易出现疲劳，下肢无力等症状。下肢静脉曲张多发生在大隐静脉及其分支，即在小腿内侧，严重的可向上扩展，直达大腿内侧上部，甚至全下肢都可看到迁曲成团的曲张静脉。多数病人曲张静脉主要发生在小腿内侧。下肢静脉曲张患者可以经常做一些运动，如散步、慢跑、骑自行、游泳、跳绳等。
下肢静脉曲张可以泡脚，但是有一定的条件，就是温度不能太高，用温水泡脚是比较合适的。温水泡脚可以去除死皮，去除一些藏在里边的细菌、减少感染，是对静脉曲张有好处的，但是不提倡用热水去泡脚。