红糖能帮助低血压的人升高血压，是可以改善血压情况的。平时要加强营养，增加机体抵抗能力，多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉等高营养的食物，也要多吃新鲜的瓜果蔬菜，它们里面含有丰富的维生素C和维生素B族。
高血压过高，会导致脑出血的。低血压由于血压过低，往往会导致身体重要器官的灌注不足，会出现头晕、心慌、胸闷，甚至当血压过低时可能会出现低血容量性休克，会突发意识丧失、昏迷。
高血压90低血压65是正常的。
高血压90-65，这是一种很常见的血压。高血压的正常值是90-140,60-90是低压。血压90-65是正常的，不是低于正常的血压，一般没有明显的头晕、恶心、呕吐等症状。还有一些患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状，应注意加强营养，补充能量，增加糖分，增加血容量，对症治疗。还需要知道是不是由于其他因素引起的，一般的血压是很好的，但是一、二次测到90、65就要考虑是贫血、营养不足等问题。
一般情况下，高血压变低血压考虑可能是降压药物过量服用或搭配不合理，血容量不足，疾病等因素。
1、患者发生心肌梗死，尤其是下壁心肌梗死时会导致血压出现下降的问题，此时需要输液来进行治疗，必要时需要使用升高血压的药物，如多巴酚丁胺。
2、如果降压药物过量服用会导致血压出现下降，或者患者搭配降压药物种类过多，会导致血压大幅度下降的问题。
3、血容量不足，如患者存在严重的呕吐或者腹泻时，也会导致血压出现下降的问题。
血压下降是由以下因素引起的：
一、服用过量的降压药会引起血压下降。
二、高血压合并某些并发症，例如合并心肌梗塞，可由于射血不足、射血量降低而导致血压降低，严重的休克。
三、高血压合并脑缺血，会对脑部的中枢造成较大的影响，从而降低血压。所以当有高血压的时候，一定要去正规的医疗机构，根据医生的意见来确定血压的原因，然后根据医生的指示，适当的使用药物，避免发生什么意外。
高血压130低血压98，从血压的检测来判断，已经超出了正常的范畴。
如果血压超过140/90以上，就是高血压，建议服用降压药。出现头晕、眼花等情况时，首先要注意血压的变化。高血压容易引起头晕，需要及时遵医嘱服用厄贝沙坦片、酒石酸美托洛尔片等药物进行降压治疗。可以多吃苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、糙米等食物。