心率是指每分钟的心跳次数，取决于第一个心音。正常人的心率为每分钟60-100次，正常新生儿的心率相对较快，通常超过每分钟100次。然而，经常锻炼的人心率较慢。心率对体温、运动、睡眠、饮食、情绪等有很大影响。很难说心率是65次/分钟还是85次/分钟。每个人都有不同的体质和不同的情况，所以心率是不同的。如果心率正常，65-80次/分钟是正常心率。因为心率随着体温和运动的变化而波动。
心率80多是的属于正常的。
正常人体的心率波动是每分钟60-100次，如果每分钟低于60次的为心动过缓，每分钟高于100次的为心动过速。造成心动过缓以及心动过速的原因有很多，而心率80是属于正常的生理范围之内，大可不必担心。如果出现其他的症状，比如胸闷、气短、心慌、心悸等症状，要去医院做全面的检查，检查的项目包括心电图、心脏彩超、彩色多普勒、冠脉CT。通过这些检查来明确病因，方便对症下药。
日常生活需要注意饮食清淡，保持心情舒缓，情绪波动不宜过大。
一般来说，心率高好还是低好都不正确，窦性心律好。具体分析如下：
安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，所以心率过高或者过低都不好。长期的窦性心动过速有可能会引发心动过速性心肌病。另外，如果心率偏慢，叫做窦性心动过缓，这种情况也是不正常的，如果有长间歇，要考虑用起搏器来治疗。
日常生活中，患者应当尽量避免情绪刺激，停止剧烈运动，尽量少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
心率快和心律慢都不好，一般正常的心率应该在每分钟60到100之间。
如果长期心率过慢，由于心脏泵出的血液不够，可能导致人体缺血缺氧，出现心室加快，心室运动过度会造成回血不足，严重的话还会造成猝死。如果心率以及脉搏少于50次，应该去医院做详细的检查，如果是病理性的，患者需要安装心脏起搏器来加快心率，如果是高血压的患者，一旦心率出现超过每分钟100次，应该及时就医。
要注意如果心率过快的人，应该减轻工作压力以及精神负担，肥胖患者需要多运动，多锻炼，平时注意心率的检测。
成年人的心率为60-100次/分，80次/分的心率是正常的，新生儿的心率是120次/分。心率80次/分，可能是先天性甲减，也可能是先心病，因此心率的次数要看病人的年龄。如果是新生儿心跳80次/分，建议做进一步的检查。成年人心率在60次/分以下是心跳过缓，超过100次是心动过速，80次/分是正常的，不需要特别的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。