半夜醒来心悸心慌,有以下几种原因:一是心脏器质性疾病,出现心动过速引起。二是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋性引起。三是急性焦虑发作,由于精神因素导致突然出现精神紧张而引起。
经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生,适当的增加一些运动,特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量,多喝水。即便是非要夜间工作,白天也要保障睡眠,特别是保障睡眠的质量。
引起心悸心慌的原因有很多,在生理结构方面可能会由于情绪的激动、紧张以及劳累、睡眠不足等所引起。在器质性疾病的方面可能由于高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心肌炎以及扩张性心肌病等所引起。
要服用改善心肌代谢、营养心肌的药物,要有充足的睡眠、良好的生活方式、不要太过劳累。心悸、心慌可能是由心脏疾病引起的如房性早搏、阵发性房颤、心率失常、冠心病引起的,原发性心肌病、甲亢、严重贫血、感染也会引起心悸、心慌。
一般情况下,老是心悸心慌的原因如下:
老是心悸心慌,可能与饮用咖啡、浓茶等兴奋性物质后,导致心律失常有关,停用后慢慢可改善;还可能是神经调节功能失调引起的,患者经常会感觉心悸心慌不适,建议及时去医院检查、诊治。患者应该注意休息,调整生活方式,以清淡、易消化的饮食为主,尽量保持轻松愉悦的心情,避免不良情绪的刺激。
一般情况下,失眠心悸心慌的原因如下:
失眠心悸心慌,可能与不注意清洁卫生有关,建议患者养成良好的生活习惯,以心理治疗为主;如果是脑自主神经功能性障碍引起的,可以在医生的指导下使用舒乐安定,普奈洛尔等药物治疗。患者应该注意休息,调整生活方式,吃含钾较为丰富的食物,适当补充叶酸,避免剧烈运动,养成良好的睡眠习惯,早睡早起。