长时间躺着不活动有关。应该尽早活动。清淡饮食，少吃油腻油炸食品。多喝白开水。避免四高。多吃具有疏通血管的食物。可以吃点活血化瘀抑制血小板聚集的药物预防。平时加强保养可以预防不再复发。
如果确定身体有血栓性的疾病，需要及时通过口服药物或者是静脉用药选择溶栓的药物，需要及时通过药物把血压，血糖，血液粘稠度稳定在正常范围之内，在医生指导下还应该配合营养脑细胞的药物以及营养神经的药物，缓解身体的症状，多进行一些功能锻炼，忌食辛辣刺激性食物，定期复查。
艾灸是一种中医理疗，可以起到一个活血化瘀的调理作用，对于轻度血栓的人，可以起到一个通路经脉的效果。如果是比较严重的血栓保守治疗，艾灸效果就没有那么好了，就需要通过手术处理的。
在临床上，如果患者术后有血栓，可以通过抗凝、溶栓等方法治疗。
一般来说，术后最常见的是下肢深静脉血栓，此时需要将下腔静脉滤器植入患者体内，然后进行溶栓、抗凝、溶栓治疗。华法令、达比加群、低分子肝素钠、利伐沙班、低分子肝素钠等都是比较常见的抗凝药物。
另外还需要进行溶栓，需要用到的尿激酶进行溶栓，尿激酶的用量也要根据病人的情况来决定。在抗凝剂和溶栓的过程中，需要定期检查患者的凝血功能。
通常平时可以吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，可以采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，通常不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。脑血栓饮食尽量少食用高钠，高脂肪食物，而且通常在情绪上也要注意。多喝水。
