对于偏瘦一点的人来说，对血压不能抱有偏见，要引起足够的重视。要养成良好的生活习惯，尽量不吸烟、熬夜，多进行户外活动，锻炼身体，在饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，尽量减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。
高血压患者一般是有可能变瘦的，具体分析如下。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。肥胖是高血压的诱因之一，但高血压患者不一定都是胖的，也有瘦的。糖尿病、甲状腺功能亢进、肿瘤相关、消化道等疾病都会使患者消瘦。另外，高血压患者如果严格控制饮食，身体会变瘦，而有些患者需要加强锻炼身体，也可以变瘦。
瘦人也不排除会患有高血压病的可能，需要定期做好血压的监测检查，才可以明确诊断，可以去当地公立三甲医院进行明确诊断，然后根据检查结果选择是否需要进行药物治疗才可以。
本身对于高血压的原因，就非常的复杂，肥胖只是其中的一点，也并不是说所有肥胖的人都会得高血压，之所以说瘦人也会有高血压，是因为还是有其他的危险因素，比如有家族遗传因素。
对于高血压病的治疗在改变正常的生活饮食习惯后如果血压还是增高就需要服用降血压的药物进行治疗，与身体胖瘦没有什么关系的，治疗都是一样的。平时需要低盐低脂肪饮食，避免熬夜劳累，多运动锻炼。