平日一定要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，规律作息，如果存在肥胖或者是超重，还要进行减肥运动，平日里要注意监测好心率，血压，血脂，血糖，血清尿酸水平以及同型半胱氨酸的水平。要按时服用二级预防用药。
老年心衰患者平时要注意保持良好的生活习惯。
首先要保证房间里的安静，保持适宜的温度和湿度，平时可以采用平卧位，如果是严重的心功能不全的病人，可以选择半卧位，也可以选择端坐，但是如果长期卧床的话，很容易出现静脉血栓，甚至是肺栓塞，导致消化功能下降，肌肉萎缩。
建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
使用一些有助于调节身体心脏功能的药物，适当服用些有助于排水的药物促进恢复，要避免过多的收入水分，要避免过度惊吓和过度高嘌呤食物的摄入，以免引起心脏病。
老年人心脏衰竭吃清淡，易消化，低盐的饮食。
老年人因年龄的增长，消化吸收功能较差，再加上心脏衰竭、胃肠道瘀血等原因，消化吸收功能更差，吃油腻的食物会增加胃肠的负担。心脏活动受到影响应低钠饮食钠离子会让体内水分堆积而不容易排出体外，增加血量和心脏负担。但是需要注意的是心衰的时候使用利尿剂的时候，病人使用量小，不需要过度的限制盐的摄入。
老年人心脏不舒服可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
老年人发生心脏不适时应首先考虑是否存在心脏病，如冠心病等，可在家里服用速效救心丸或硝酸甘油，服用后10-15分钟后仍不见好转，可到正规的医疗机构就诊。没有心脏病的情况下，最好去正规的医院做一次心脏检查，确定原因。总之，心脏病比较麻烦，建议去正规的医疗机构进行全面的体检。
老年人脚肿应该注意以下方面，包括原因和检查等。
老年人脚肿可能是因为有心功能不足、肾脏功能不足、营养不良等原因，如果是一边脚肿，还可能是下肢静脉血管阻塞，建议到正规的医院进行肝脏、肾脏、尿常规等检查。对于一侧的肿胀症，要做下肢血管彩色超的诊断。老年人不能忽视身体的变化，务必及时就医查明病因，再对因治疗。
