量血压的正确方法如下:
1、测量肘部血压时,最好不要选择腕部,尤其是老年动脉硬化严重的患者。最好是用袖带绑在肘部的上方来测量血压。
2、最新的指导方针是,患者的血压应该一天两次,一次是在睡着之前测量,一次是在晚上,一次是在晚餐之前。
3、袖带通常在肘部1cm处,血压仪与心脏平行,患者坐下后,手臂与心脏保持一致,如果是电动充气会自动充气,需要量两次,然后读出平均值,这样可以更好的测量血压。
科学回奶的方法有以下几种方法。
一、一般情况下,可以采取停止哺乳的方式进行回奶。
二、可用药物进行辅助回奶,常见药物有生麦芽、芒硝和维生素B6,生麦芽可以用水煎后当茶饮用,芒硝可外敷乳头,来达到退奶的目的
。
三、产妇可借助吸奶器或用手适当挤出奶水,注意不要完全挤出,不然会导致乳房重新分泌乳汁。
建议产妇决定回奶时,提前做好心理准备,不要被孩子哭闹而起怜悯之心,不要吃有营养的食物,避免分泌过多乳汁。
测量前至少需要安静休息5分钟,在测量前30分钟内禁止吸烟,饮用咖啡茶叶等,然后裸露右上臂,肘部与心脏同一水平,选择大小合适的袖带,将袖带紧附上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5公分,如果选择电子血压计就可以根据说明书上的提示进行测量血压。
安静休息五分钟,在测量前三十分钟内患者禁止吸烟、排空膀胱,测血压可采取坐位、卧位或站立位。不论被测者体位如何,血压计应放在心脏水平,以坐位为例,被测者坐靠背椅,裸露右上臂,肘部置于与心脏同一水平,将袖带紧贴在被测者上臂,袖带下缘应该肘窝上2.5厘米,将听诊器探头置于肘窝肱动脉处,使用水银柱式血压计进行测量。
测血压需要在被测量者安静状态下至少休息30分钟,测量前避免喝咖啡,茶等刺激性饮料。被测量者可以取坐位或者仰卧位,充分暴露上臂,测量时使血压计的袖带绑于肱动脉上,且与心脏在同一水平线上。进行测量时测量者要平视水银柱,使水银柱打到听诊器波动声音消失后再次往上打20-30mmHg,然后缓慢放气,听到的第1次声音为收缩压,听到的最后1次声音为舒张压,并做好记录。
婴幼儿的物理退热方法,可以采用下面的手段:
首先,可以给儿童用退热贴的方法进行降温,如果儿童的体温温度不很高,腋下39℃以下,可以应用贴退热贴的方法改善,退热贴常常贴在儿童的额头以及后背的大椎穴上。
其次,可以给儿童应用洗温水澡的方法进行降温,水温大多数可以维持在42℃左右,可以重点用毛巾擦拭儿童的腋下、腹股沟等部位,因为这些部位有大血管的循行,从而能够经过血液的循环将热量有效的散发出来,可以通过水分的蒸发来有效的降低体温。