高血压的病人不能吸烟跟饮酒,而且要求必须戒烟、戒酒,这样才可以更好的维持血压的稳定。有研究显示,饮酒量与血压水平呈线性相关,尤其与收缩压相关性最强,也就是饮酒量越大则收缩压相应的就会越高,平日里要注意戒烟、戒酒。吸烟本身就容易加速动脉粥样硬化。
吸烟是高血压的主要原因。吸烟会导致血管硬化。高血压可由血管硬化引起。所以高血压患者不能吸烟。长期饮酒还可能增加血脂水平和动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险,增加高血压和中风的风险。还是不要吸烟饮酒,因为吸烟饮酒都可以引起血压增高的。
高血压病患是不可以抽烟的,高血压本身就可以诱发动脉粥样硬化的进展,而抽烟不但可以使血压升高,同时还加速动脉粥样硬化的进展,所以对于存在高血压一定要注意戒烟戒酒,规律作息,低盐低脂饮食。
高血压患者不宜喝酒,因为酒是助长高血压的危险因素之一,而且喝酒会使高血压药物治疗效果下降。
但是目前在生活中喝酒一般是难以避免的,建议病人要适量的喝酒。建议男性每日酒精摄入量<25g,女性<15g,对应白酒50ml,红酒100ml,啤酒300ml,也就是说白酒1两左右,红酒2两左右,易拉罐啤酒1瓶。可以避免因过量饮酒而加快动脉硬化,同时也会损伤血管,引起脑卒中,脑梗死,脑出血,冠心病等并发症。
不能抽烟喝酒,少量喝酒之后,因为血管扩张,一开始血压会有所下降,但是之后血管收缩回来会导致血压升高,忽高忽低的血压更容易导致脑溢血等心脑血管意外的出现。香烟也是导致血压升高的一个原因,吸烟容易伤害血管,从而会加重动脉粥样硬化,同时增加心脏病发作和中风的风险。
引起高血压的一个主要原因就是抽烟。抽烟会引起血管硬化。血管硬化后,会引起血压过高。所以有高血压的病人肯定不能抽烟。饮酒建议适度。平常一次还要注意低盐饮食,不能吃过油腻的食物。