高血压是一种生活性疾病，由治疗高血压转变为管理高血压，血压达标，血压稳定，不会影响寿命。要加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。把血压维持在理想水平。
具体可以生存多久是没有办法预测的，因每个人的病情是不一样的，即便是有绝症或不可治愈的疾病，或停止当前疾病的治疗，也因每个人的病情严重程度、体质等因素决定着病情发展情况、愈后情况等。
高血压疾病，如果在日常的生活里保持良好的生活习惯和饮食习惯，控制好血压是不会影响寿命的。高血压有很多的时候，是一种疾病的表现症状，应该到正规的医院做详细的检查，查明原因对症治疗。
大概有10年左右的并发症，随着病程的延长血压持续性升高，最终会出现一系列重要脏器如心脏、脑、肾脏、血管的损害以及相关并发症。最常见的并发症是脑血管疾病，其次是高血压性心脏病、心力衰竭、肾功能衰竭。
高血压可以活多久需要根据病情的严重程度判断的，可以去心血管内科做检查，看看各个脏器的功能是否有损害，再选择合适的降压药物进行治疗，平时应该规律服药，若血压得到平稳控制，各脏器功能也损害，一般不影响正常的寿命。平时应该多注意休息，以免劳累，保持心情舒畅，饮食清淡，不要吃辛辣和油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
合理治疗降血压稳定在一个比较正常的范围，一般是不会考虑到能活多久的问题的，血压控制好了是可以跟正常人一样继续生活的，只要是维持到正常范围，不会影响生命。