高血压减肥可以吗

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我平时比较肥胖,所以有高血压的现象,有的人说肥胖的人就会出现高血压的症状,想知道高血压减肥可以吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压可以减肥,每个人的身体情况不一样,有的人到了一定的年龄,不管是胖或者瘦都会出现高血压的现象,这时应当用降压药来进行控制,也可以通过饮食的办法来调整自己的血压,但不会完全的康复,如何减肥成功也会很好的控制血压,在平时饮食上不能暴饮暴食,不能熬夜和抽烟喝酒。
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高血压可以减肥,每个人的身体情况不一样,有的人到了一定的年龄,不管是胖或者瘦都会出现高血压的现象,这时应当用降压药来进行控制,也可以通过饮食的办法来调整自己的血压,但不会完全的康复,如何减肥成功也会很好的控制血压,在平时饮食上不能暴饮暴食,不能熬夜和抽烟喝酒。

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高血压吃核桃可以。
核桃不会导致高血压,也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素,经常食用对身体有好处,同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果,不能只吃核桃。
平时应注意要有规律的作息,低盐低脂饮食,监测血压,定时服药,观察不良反应。要有充足的睡眠时间,不要太晚睡,不要工作太多。必须控制食盐的摄入量,保持清淡饮食。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

提示高血压患者不宜饮用啤酒。
高胆固醇血症和高血脂也可能诱发高血压病,中国居民高血压发病的主要危险因素除了高钠低钾膳食、超重肥胖和吸烟饮酒外,尤其是饮酒过多,还是导致高血压的主要危险因素之一。同时建议血压正常且无明显症状的人不要长期大量饮用含酒精饮料和咖啡等刺激性饮料。因此提示高血压患者应采取低盐、低脂、低糖的饮食和戒烟、戒酒,适量增加锻炼。因此,提示高血压患者不宜饮用啤酒。

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一般情况下,高血压患者可以引产,但是需要根据孕妇的情况来定。具体分析如下:
1、如果孕妇血压能够得到控制,其实建议孕妇不引产。
2、如果孕妇血压无法控制,且有恶化迹象,建议患者做引产手术。
高血压可能会导致孕妇出现水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能受损,甚至是发生母子死亡。因而孕妇一旦出现高血压,建议及时到医院就诊病治疗。

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高血压可以进行适量的喝酒,因为少量的饮酒可以使血管扩张,有利于血压的下降。但是不要酗酒,也不要喝酒精度过大的,因为一旦出现酗酒或者酒精度摄入过多,会引起酒精中毒。

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如果存在了高血压的问题,可以吃螃蟹,不会影响到高血压的,但是需要注意的是,大量的饮酒对高血压是有一定的影响。注意限制酒精的摄入量,平时的时候注意减少钠盐的摄入,不要吃过咸的食物。

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