有心脏病应该注意些什么

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我有心脏病的症状,为了防止心脏病的发生,对于心脏病,平时应该注意一些什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心脏病范围很宽泛,主要是心脏损伤性的疾病和心脏缺血性的疾病,在日常生活中主要以谷类为主,营养均衡,粗细搭配,多食用富含维生素和矿物质的食物。应该保持良好的心态,避免情绪的大波动,适当地增加体育锻炼,提高自身免疫力,抵抗外部病毒的入侵。
相关问答

有心脏病的人应该注意日常护理。
一、多休息,多锻炼,注意保护好自己的身体,避免受凉。
二、合理膳食,增强饮食的营养,饮食以清淡饮食为主,多吃一些蔬果,注意保持大便畅通,不能吃太多的食物。同时伴有高血压的病人应该低盐低脂饮食。
三、按时服药,定时复查,根据体检情况进行相应的调整。
四、保持心情舒缓,避免情绪波动,避免剧烈的活动,避免疲劳,避免出现炎症。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心脏病病人可以多吃一些含有膳食纤维素类食物合理膳食,宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,保持大便通畅。避免暴饮暴食,注意少食多餐。如竹笋芹菜韭菜,黄豆,燕麦等,可以降低患心脏病的风险。维生素能保护内皮血管细胞的完整性,预防血栓形成的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心脏病应注意饮食,低盐低脂饮食,注意监测血压血糖变化,给予相应疾病的预防和治疗,还要注意防寒保暖,防止受凉受湿,坚持适度的体育锻炼,逐渐加大活动量,但应避免过度,尤其是要避免提重物及重复的手臂运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心脏病范围很宽泛,主要是心脏损伤性的疾病和心脏缺血性的疾病,在日常生活中主要以谷类为主,营养均衡,粗细搭配,多食用富含维生素和矿物质的食物。应该保持良好的心态,避免情绪的大波动,适当地增加体育锻炼,提高自身免疫力,抵抗外部病毒的入侵。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

腹痛及背痛可能与心脏病有关。胸闷、无力气短可能是心肌缺血及心功能不全引起的。心肌缺血多是冠心病的一种,时间长了会引起心功能不全。心功能不全时心脏会增大。这其实是一种病的不同程度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心脏病最怕吃高盐高脂、油腻的食物,不能喝浓茶、咖啡,不能饮酒,不能饱食。高盐饮食可以加重体内水钠潴留,加重心脏的负担,从而加重心脏病情。高脂高油腻饮食,可使血脂增高,加重动脉粥样硬化病情进展,加重血液粘稠度,增加心血管事件风险。喝茶、喝咖啡及饮酒,可引起心跳增快,加重心肌耗氧。饱食可以引起血液重新分布,胃肠道血流量增多,从而引起心血管系统供血减少,可诱发心绞痛,心衰发作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病