低血压不可以喝咖啡的,应避免咖啡刺激的。正常血压范围为收缩压140-90mmHg,舒张压90-60mmHg。轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫头晕头痛甚至昏厥。需要服用升压药物治疗,平时适当补充营养,可以吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜和水果,对身体是有好处。
一般情况下,咖啡可以刺激交感神经,使心率增快,从而间接的使血压提升。但是否可以喝,还需根据低血压具体类型进行判断。具体分析如下:
1.生理性低血压:通常来讲,此类低血压患者是可以适当地喝咖啡的,有助于提升血压,还建议此类患者适当饮用淡盐水,帮助提升血压。
2.病理性低血压:这类病人大多伴有基础疾病,需给予病因后进行针对性的治疗,通常基础性疾病控制后,低血压的症状才可缓解。一般缓解之后是可以适当喝咖啡的。
低血压不能喝咖啡,因为咖啡含有咖啡因,能够兴奋中枢神经系统,使血管扩张,导致血压变化。平时一定要养成良好的生活作息习惯,早睡早起不熬夜。避免过度劳累,保持良好的心态。如果血压太低,平时均衡饮食。
低血压可能是因为营养不良或者疾病的因素导致的。
当饮食结构不合理,经常性不按时吃饭,节食减肥等情况都可能导致营养不足,身体应该吸收不足,血容量减少,从而引起低血压的症状。
也可能是因为疾病引起的低血压的情况,如重度感染,过敏,心源性休克等,也可能会造成严重的低血压情况。一般像疾病因素导致的低血压,需要立刻到医院进行治疗,通过补充血容量的治疗,搭配升压药物来缓解患者低血压的情况。
此外,过度劳累、精神压力大等原因造成的血压低,可以通过心理治疗或者多休息,症状也是能够逐渐恢复。
充分休息劳累、睡眠不足,会使血压更低,因而应保持规律生活,避免过劳、熬夜;此外,睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡,热水澡可加强血液循环,改善低血压症状。水温以43度C左右为佳,洗澡时间不宜过长。起床时,不要猛然站起身,应先确定身体已平衡,再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境,以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧,少穿衣领太高、太紧的衣服,否则会压迫到颈动脉窦,引起血压骤降而昏倒。