高血压可以吃羊肉汤吗

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今天家里煮了些羊肉汤,而我的血压又比较高。请问高血压可以吃羊肉汤吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
血压高的人是可以吃羊肉汤的,没有问题的,但是不要一次吃得太多,通常高血压的病人是要戒烟戒酒,规律饮食,尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。通常说高血压的病人是要戒烟戒酒,规律饮食,尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。
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血压高的人是可以吃羊肉汤的,没有问题的,但是不要一次吃得太多,通常高血压的病人是要戒烟戒酒,规律饮食,尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。通常说高血压的病人是要戒烟戒酒,规律饮食,尽量少吃过咸的食物以及过于油腻的食物。

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高血压患者还是要少喝羊汤,因为羊汤的热量以及脂肪含量都比较高,不适合高血压患者。高血压患者平日饮食要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,以清淡的饮食为主。高血压患者不能吃过于油腻和辛辣的食物,不能吃太咸的食物,要少吃动物的脂肪以及动物内脏等。一定要注意不要长期的使用高胆固醇的食物。

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高血压是可以喝羊汤的,但是不要喝的太多,少量多次的喝还是可以的。高血压特别要注意测量血压,平常注意自己的血压,积极的口服降压药物治疗,平时饮食要注意不要过于油腻。

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高血压可以喝羊肉汤,但是不宜多喝。羊肉较为肥腻,因此羊汤含有大量的油脂,摄入以后会使人体的血脂,尤其是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高。而高血压患者饮食上要注意低盐低脂饮食,所以不宜摄入过多羊肉。

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如果检查明确显示高血压,建议长期服用抗高血压药物,控制血压在正常范围内,注意清淡饮食,低脂低钠低热量饮食,羊肉汤作为高热量食物,平时仍建议少吃。少量药物一般不会影响血压,平时保持良好的情绪和适当的锻炼是必要的。

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一般来说,高血压不可以吃羊肉。具体分析如下:
羊肉是一种温和的食物,高血压患者吃羊肉,可能会出现心烦意乱、舌红肿、舌生疮、加重高血压、感冒发热、腹泻、牙疼等症状时。而且羊肉中的油脂含量比较高,容易引起血管动脉粥样硬化,从而引起血压的持续上升。因此,有高血压的人不可以吃羊肉。
日常生活中,应当保持较为健康的体重,如果出现过于肥胖的情况,可适当进行减肥。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。