可以在日常饮食方面需要有所注意,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。
低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。
低血压为收缩压在90毫米汞柱以下,舒张压小于60毫米汞柱,低血压者可有头昏,也许具有一过性,还可以具有长期性,有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象,而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人,有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时,或存在着从卧位到站立的变化,或出现下蹲位转站,以上症状较为明显,甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克,急性心血管障碍等,表现头晕血压偏低浑身冷汗,烦燥不安,恶心呕吐等,严重时可发生意识障碍,甚至昏迷。在临床上,急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生,如血压升高或降低均可发生,建议积极治疗。
低血压头晕应及时就医,可通食疗的方式进行治疗。
一般来说,患者低血压头晕时,应及时就医检查,排除出血、感染、心脏病等疾病因素。在出现低血压头晕的情况时,可以食用生脉饮,或是服用乌鸡、党参、黄芪等熬制的汤药,补充血容量,来缓解症状。在日常生活中,患者应加强身体锻炼,增强身体素质,注意饮食健康,三餐规律。
通常情况下,低血压头晕可以通过使用药物、输血、补液等方式来缓解。
如果是因为低血压引起的头晕,患者一般可以通过静滴多巴胺、参麦注射液等来降低血压,并找出引起低血压的原因,从而避免再发生低血压。如果是严重贫血引起的,建议在吃药同时进行输血。如果是因为脱水引起的血压降低,患者一般需要给予适当的液体补充来改善症状。
如果确定为低血压导致的头晕,最快最有效的办法就是应用升压药。如果血压在90/60mmHg以上,可以快速静脉点滴生脉注射液。生脉具有升血压作用,当血压升到正常范围之内,低血压头晕就会缓解。如果血压特别低于90/60mmHg,那就应该应用多巴胺注射液。多巴胺是特别强的升压药物,升压同时还可以应用改善脑循环的药物。
低血压头晕吃糖分高一些的水果,对低血压都有一定的升高作用。香蕉富含钾,同时富含有糖,和纤维素,对于持续性低血压有一定的升压作用。另外偏温性的水果也有一定的升压作用,比如苹果和桃子,有温补作用,长期服用也可以调节血压。同时这些水果糖份也不低,有一定升压作用。