正常人的心率在60-100次每分之间，心率受多种因素影响，比如睡眠、静息状态下心率比较低，而运动时，情绪波动、紧张及外界环境温度会导致心率增快的情况，另外使用某些药物，或一些疾病如心律失常、电解质紊乱、贫血等原因都可能导致心率增快的情况，建议到医院进一步检查心电图等明确原因。
我们正常人的心率。是随着人体的活动而发生改变的。比如，人体运动。情绪激动。会使心率增快。人在休息或安静时，心率会减慢。由于人类白天活动，心率总体来说，只稍快一些，而夜晚身体处于休息状态，活动减少，代谢减慢。又由于迷走神经兴奋性，相对增强，所以晚间心率减慢，这是正常现象。
窦心律过速是精神紧张，激动，剧烈运动，暴饮暴食等都会引起窦性心动过速，原因可能由于心脏问题或者激素类药物引起，可能出现的症状为胸闷、心力衰竭、心悸、头晕、乏力、晕厥等，长期的窦性心律过速可能会引起高血压、心肌炎等病症。
正常来说，心跳节律是有规律的，如果心脏跳动不均匀，就会被称为心律失常。从这一点上讲，窦性心律不齐是一种最常见的心律失常，其原因是窦房结的信号不够整齐。
心律失常是一种很常见的生理现象，主要是因为呼吸性窦性心律不齐。其特征是随着呼吸的改变而改变，在吸气的时候，心跳会增加几次，呼气的时候会放慢几次，这个循环的速度和呼吸的时间差不多，而屏住呼吸，就是心跳的规律。这个随着呼吸而改变的窦性心律失常是非常常见的，无需担忧或治疗。
心律失常是因为心脏病引起的心脏搏动不正常的一种病理表现，即心率和脉搏的节律失常，这种情况在年轻人中比较多。
有两种窦性心率失常：
一、呼吸性心律失常吸气心律增快而呼气心律变慢主要是由于呼吸过程中迷走神经和交感神经紧张状态改变所致，非病理性病变，对人体无损害。
二、不受呼吸影响心律不齐可出现于老人及冠心病病人，也有很多因素引起心律不齐如三联律，脉不连续或二联律，三联律及房颤，由于心律不齐的种类和心律不齐会对身体造成的危害，需要根据心律不齐的种类和成因来判断。
