血压高怎样才能长期有效的控制平稳

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高血压几个月了,这几个月都是靠吃药来降压,好一点的时候我就停药了。但是不到两天就又高了。这种病怎样才能长期有效的控制平稳?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压病人不能随便停药,否则会让血压忽高忽低,特别容易引起心脑血管等疾病的发生,严重的甚至能够危及生命。同时要劳逸结合,避免劳累,避免熬夜,避免情绪激动;清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食,戒烟酒;合理体育锻炼,定期复查。同时积极治疗原发病。
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高血压病人不能随便停药,否则会让血压忽高忽低,特别容易引起心脑血管等疾病的发生,严重的甚至能够危及生命。同时要劳逸结合,避免劳累,避免熬夜,避免情绪激动;清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食,戒烟酒;合理体育锻炼,定期复查。同时积极治疗原发病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况,需要孕妇定期前往医院进行检查,避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息,最好采取左侧卧位的姿势进行休息,每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯,不要食用含有脂肪量较高的食物,可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇血压偏高时,必须注意休息以免疲劳。
如果孕妇在安静状态下测量血压出现血压偏高的情况,有可能发生了妊娠期高血压,建议培养作息规律,要有足够睡眠和不熬夜,饮食要清淡,减少食盐摄入量,同时要注意血压的监测。保持愉快的心情,怀孕期间应严格按要求产检,重视对胎动的监测。在妊娠期间,如果有高血压等心血管疾病患者应及时到医院就诊。妊娠前后3个月内,严禁性生活。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大,严格的控制低盐、同时要积极的服用药物治疗,怀孕以后,孕妇血压会出现轻度升高的现象,如果升高的不是特别明显,属于生理性的因素,另外一种就属于病理性的因素了,无论是哪一种原因,都会增加分娩时候的危险性。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血压高并不一定要长期服药。
是否吃药与高血压的病因有关,原发性高血压是由于原发的动脉粥样硬化引起的,通常需要长期服用药物,同时还需要调整降压药,血压可以得到控制,但也有一些继发因素,例如肾炎、双肾动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等。
建议患者在医生指导下使用降压的药物治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

不会直接引发血压高的,螃蟹属于是寒凉的食物,高血压的人不要多吃,引起血压高的原因是很多的,血压不稳定的人应该注意吃的食物,要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,少吃动物的内脏肥肉,鱼籽蛋黄。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病