成年人的心跳一般是60-100次/分。心跳过缓是指成年人的心跳低于60次，心跳超过100次是心跳过速。长期运动、老年人新陈代谢减慢、缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退、心肌病等都会引起心动过缓；剧烈运动、喝浓的茶叶水、咖啡、体温升高、甲状腺功能亢进、高血压、贫血等都会导致心率加快。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
成人正常的心率在60-100次/分钟之间。如果成人每分钟心率＜60次就属于心动过缓，而每分钟心率＞100次就属于心动过速。导致心动过缓的原因可能有长期运动、老年人新陈代谢减慢、缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退、心肌病等因素。
一般情况下，成年人的心率在60到100次/分。心率在60次/分钟以下是心跳过慢，100次/分钟是心跳过速，具体内容如下：
正常情况下，心跳速度在60~100次/分钟左右，这个数值是说心跳速度，而不是心跳节奏。如果有心律失常，例如房性早搏、室性早搏、房颤等，心率一般在60~100次/分钟左右，但因为心律失常，所以不能算正常。如果出现这种情况，需要找到造成节律失常的因素，例如：冠心病、心肌缺血、高血压、以及其他心脏以外的病症，需根据实际情况来判断。
成人正常心率范围是每分钟60-100次。实际临床工作中，如果心率大于90次/分，往往会有不适的症状，或者给心脏带来不利影响。而长期运动或者服用减慢心率药物的人，心率会偏慢一些，小于60次/分的也是常有的现象。所以说，成年人如果没有什么不适，心率在50-90次/分可以认为是正常的。而正常人最多见的心率是在60-80次/分。
成年人正常心率是每分钟60次到100次。成人正常心率是由窦房结细胞来决定的，窦房结内主要由起搏细胞和传导细胞，起搏细胞位于窦房结的中央部称为p细胞，p细胞是正常起搏信号的发起点，细胞器和肌纤维较少，线粒体结构简单，且数目很少。