胸闷气短喝苋菜肉片汤、桑菊甘杏汤、清明菜桔梗汤、冬瓜甘草汤、咸菜鲤鱼汤、猪肚马蹄汤，饮食上做好饮食搭配，保证营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果及优质蛋白的食物，以保证身体对能量及维生素的需求，不要吃辛辣，有刺激性，重口味的食物，以免影响到身体的健康。
症状比较严重的时候，需要立即停止手上活动，用嘴巴大口呼吸保持呼吸通畅，同时要注意多休息，切勿过量劳累。如果是由于高血压引起的胸闷、气短，就需要服用降血压的药物来进行治疗。
胸闷和气短的症状主要是由呼吸系统和循环系统疾病引起的。如果是由于长期过度劳累和缺乏休息造成的胸闷和气短，可以在一段时间的事假休息后缓解。如果是病理状态，需要进行详细检查以进行对症治疗。心脏病和由心脏病引起的胸闷和气短应排除在外，需要标准化的治疗和治疗。
胸闷气短之后不一定是胃癌，也有可能是正常的肠胃疾病，阶段如果不放心可以到医院检查一下，这样也可以帮助更好地确定病情，胸闷气短的期间，应该注意保持良好的呼吸，并且应该注意做扩胸运动，这样才可以帮助改善。
胃不好可以导致胸闷气短的，胃病可以导致胃肠道功能紊乱，膈肌上升，导致胸腔变小，导致胸闷气短，腰酸背痛等情况，可以到医院及时的就诊，结合胃镜检查确诊，避免耽误病情。
