低血压通常被认为与一个人体质的相对虚弱密切相关。通常的饮食应完全多样化，以避免偏食和挑食，并应辅以高品质蛋白质、鸡蛋、牛奶、瘦肉和豆制品等食物。适当运动，血压会在身体健康后慢慢上升。
低血压吃什么补的最快，需要根据实际情况进行判断。
生理性低血压是不需要特别处理的。饮食方面可以多吃猪肝、蛋黄、豆腐、红糖等食物。也可以多吃一些滋补脾胃的食品，比如莲子、桂圆、红枣等。对肾脏有滋阴益血、健脾、补脑筋的功效。此外，患者平时应该少吃一些可以降低血压的食物，比如葫芦、冬瓜、西瓜、绿豆等。而且要注意饮食中的营养，避免出现血压下降的现象。
此外，如果患者的情况比较严重，建议患者按医嘱服用药物进行治疗。
一般情况下，有低血压吃什么补身体需要根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
低血压的情况需要考虑到患者的自身状况来进行判断。如果患者本来就有血压偏低的情况，也没有出现头晕、头痛等不适症状，通常不用特别进行治疗，正常饮食即可。如果患者存在低血压的情况，还伴有贫血，患者可以适当地吃富含铁质、蛋白质的食物，如猪牛、羊羔、瘦肉等，以增强体质。
首先要适当增加食盐的用量，多吃一些有利于调节血压的滋补品，比如：人参，黄芪等，也可以适当的喝一些低度酒。可以用药物进行治疗，选用利他林、麻黄素等升压药，以及维生素B、维生素C改善一下脑组织代谢。
出现有低血压的现象，这种疾病主要是因为由于平时饮食不规律，或者是由于饮食挑食，导致气血亏虚，那么就有可能会导致出现血压偏低，容易导致头晕无力，眼睛发黑的现象。同时也需要饮食上注意多吃些补气血的食物，也要注意多吃一些豆制品，适当的多吃一些肉类鸡蛋，多喝一些牛奶，这样才有利于促进血压的升高。