低密度脂蛋白偏高跟平时的饮食和生活习惯有密切关系:饮食结构不合理,食物中摄入过多的饱和脂肪及反式脂肪酸,这些食物主要包括:肥肉、动物内脏、红肉、鸡蛋黄、油炸食物、全脂牛奶等;运动太少,体型肥胖,饮食摄入太多热量,不能消耗在身体堆积导致低密度脂蛋白高;抽烟喝酒,工作压力大,情绪紧张;家族遗传因素。
低密度胆固醇偏高可能是高胆固醇饮食,含胆固醇偏高的饮食包括动物脂肪、动物内脏、油炸食品、动物大脑、贝类、蟹黄、蛋黄等。也可能是遗传因素,属于家族性的胆固醇增高。
这是高脂血症,低密度脂蛋白胆固醇高,容易导致动脉粥样硬化。首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,忌油腻,不要吃脂肪含量高的食物,如肥肉,油炸食品,动物内脏,肉汤鱼汤等,适当运动,减小腹围。定期复查。
治疗低密度胆固醇高药物如下:
阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等他汀类药物以及胆固醇吸收抑制剂-依折麦布等药物能有效治疗低密度胆固醇高。低密度胆固醇高会使人体出现动脉粥样硬化,可能会引起冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病。因此,低密度胆固醇高的患者一定要积极配合医生进行治疗,谨遵医嘱按时服药。治疗期间要注意饮食健康,以低盐低脂为主,忌生冷辛辣油腻的食物。
这是高脂血症。控制不当会导致动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病,需要积极治疗。建议口服药物治疗高血脂,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食,注意少吃脂肪、动植物油,多吃新鲜蔬果、菌类、豆制品、粗粮,促进血脂代谢。定期审查。