心肌梗塞的诱因有剧烈运动，身体受凉，寒冷，情绪激动。平时注意诱因，排除导致心梗的诱因，避免心梗发生。建议心肌梗塞可常备药物治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累。注意诱因。
典型的症状主要是以胸痛为主，胸痛大部分是在胸骨后，程度比较重，持续时间都比较长，大部分都在20分钟半个小时以上，有的甚至可持续数小时或者时间更长。疼痛伴有烦躁不安、出汗、恐惧。
心梗一般指急性心肌梗死，而急性心肌梗死的急救措施有保证呼吸正常、给予PTCA治疗、搭桥手术等。
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。发作的时候，建议一定要病人立即卧床休息，松开领口裤带等，保持呼吸，入院后要给予吸氧心电监护，最好在早期的时候给予PTCA治疗，如果身体条件允许，也可以进行支架或者搭桥手术。
一般情况下，心梗后遗症可能会出现一些不良反应，具体内容如下：
1、乳头肌的功能紊乱、乳头肌断裂等。
2、心肌梗塞，是导致心肌梗塞的重要因素。
3、栓塞，栓塞会造成心脏、大脑、肾脏、脾脏、肢体等血管的栓塞。
4、心室壁肿瘤，以前降支为主。
5、心肌梗塞后综合症，主要有胸心包炎、胸膜后、心前区的发烧、胸骨后疼痛等症状。
建议患者平时多注意休息，如果出现不适症状，及时去医院就诊。
一般来说，心梗前兆有以下症状。具体分析如下：
心梗前兆，症状有在休息时或夜间晚上睡觉的时候，出现心前区的疼痛。次数比以前多，程度越来越重，范围也越大。并且有恶心、呕吐、大汗淋漓、乏力、气短、突然的心慌、胸闷、恐惧等现象，不仅如此，上腹痛、左肩痛、牙痛、后背痛也可能是心梗前兆。
日常生活中，患者应当生活规律化，建立良好的生活习惯，起居有常，饮食有节，特别需要忌烟戒酒。
心梗的初期表现胸痛、大汗淋漓、脸色苍白等。具体情况分析如下：
心前区持续的胸痛、大汗淋漓、脸色苍白是最常见的症状，尤其是急性心肌梗死。如果是上腹部、下颌部、左肩部、颈部等部位有闷胀的症状，很容易被忽视，如果是因为胆囊炎上腹部而被误诊为胆囊炎，或者是因为急性心肌梗死而被误诊为颈椎病。绝大多数的心肌梗塞病人的症状是心前区的沉闷。