经常运动的人血压高吗

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我一直都在坚持运动,身体也都挺好的,可是最近感觉血压有点高,经常运动的人会血压高吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
常运动的人不一定血压高,高血压不是运动所致。高血压的原因主要是动脉粥样硬化所致,也有日常的紧张情绪,焦虑及工作压力太大等因素有影响,也可能是其他疾病引起的血压增高。血压高也是可以运动的,不过要注意运动的种类,控制好运动的时间和活动量。
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常运动的人不一定血压高,高血压不是运动所致。高血压的原因主要是动脉粥样硬化所致,也有日常的紧张情绪,焦虑及工作压力太大等因素有影响,也可能是其他疾病引起的血压增高。血压高也是可以运动的,不过要注意运动的种类,控制好运动的时间和活动量。

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I级原发性高血压进行中低强度的有氧运动3个月后,收缩压与舒张压均有所下降。运动可以降低交感神经兴奋性,提高迷走神经兴奋性,缓解小动脉痉挛,降低血压。还可调整激素分泌水平、血管内皮细胞生成的活性物质。活动后肌肉血管扩张,血液循环与代谢改变,因此起到降压的作用。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压病人可以适当运动,但不能太剧烈。忌快速跑跳,由于高血压病病人血管硬化,脑供血量也相应减少,如果突然快速跑跳,必然会引起血压上升,心率增快,供氧不足,超过自身承受能力,容易发生意外。

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血压高的人不一定会贫血。
贫血和血压是两种不同的概念,二者之间没有任何联系。血压指的是舒张压和收缩压,是由血液作用于动脉壁上的。贫血是因为体内的红细胞和白细胞中的血红蛋白水平都比较低。导致低血压的主要因素是:血容积不够,而血容积是指的是血中的全部血,而不是特定的细胞。、贫血与血压没有任何的相关性。这是两种截然不同的两种情况,建议在高血压的时候要做进一步的检查。血压高的人有无数的合并症,处理不好会造成很大的影响。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

患有高血压是可以运动的,但要选择适当的运动,可以跑跑步,跳跳舞,不可以做剧烈的运动,剧烈的运动会导致胸闷发慌。血压高也要控制饮食,要低盐低油低脂饮食。可以根据高血压的类型选择降压药物治疗。

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要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大,严格的控制低盐、同时要积极的服用药物治疗,怀孕以后,孕妇血压会出现轻度升高的现象,如果升高的不是特别明显,属于生理性的因素,另外一种就属于病理性的因素了,无论是哪一种原因,都会增加分娩时候的危险性。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮