冠心病的生活习惯该注意哪些

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得了冠心病已经很多年了。我平时非常喜欢吃大鱼和大肉。每次吃饭都放很多盐,口味很重。在这段时间里,我总是犯病,动不动胸口就很闷,在生活习惯中应该注意什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病应该低盐低脂饮食,平时饮食生活应该规律,忌食辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。多吃蔬菜水果,对冠心病恢复有一定的好处,可以服用活血化瘀,改善心肌缺血的药物。
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冠心病应该低盐低脂饮食,平时饮食生活应该规律,忌食辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。多吃蔬菜水果,对冠心病恢复有一定的好处,可以服用活血化瘀,改善心肌缺血的药物。

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擅长:内科、心血管疾病

是高血压、糖尿病、高血脂,此外有吸烟、家族遗传病史或者老年,都是导致动脉硬化的高危因素。到达一定的年纪如果出现动脉硬化,情绪激动、血压波动会导致动脉内膜撕裂,然后引起血栓的急性形成就会导致出现冠心病。

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冠心病要少吃高脂肪、高热量食物,冠心病病人应少摄入蛋白质,冠心病病人不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

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擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病需要观察的标志是心电图,心电图在冠心病诊断中最为简单,应用也最为广泛,尤以病人症状发作为主要检查方法,也可检出心律失常。一般情况下,在体检中都会发现一些异常改变,但是有些疾病也能引起心电图上的变化,需要特别注意。超声心动图,能对于心脏结构形态,室壁运动和左心室功能的检查,在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查,冠状动脉CT检查及冠状动脉造影,血管内成像技术等,目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。
此外,冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

像可改变的危险因素,有高血压,血脂异常,还有就是超重,肥胖,高血糖,生活方式包括吸烟,不合理的膳食,缺少体力活动,过量饮酒以及社会心理因素,不可改变的危险因素有,性别,年龄,家族史。此外与感染有关,如巨噬细胞病毒,幽门螺旋杆菌等,冠心病的发作常常与季节变化,情绪激动,体力活动增加,保持大量吸烟和饮酒等,都有关系,所以说平常患者一定要注意各方面,保证情绪的稳定,在饮食上尽量不要吃太饱。

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