尖椒炒鸡蛋能降血压吗

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我的血压比较高,听朋友说尖椒炒鸡蛋能降血压,想问一下尖椒炒鸡蛋真的能降血压吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
尖椒炒鸡蛋是不能降血压的,含有高纤维类的食物是可以降血压的,如芹菜、菠菜、苔菜、木耳、大蒜、韭菜、高粱、玉米、西兰花、竹笋等。同时还可以吃富含有大量的维生素C及叶酸的水果,如苹果、香蕉、草莓、火龙果、橙子、桔子等。不仅有轻微的降压作用,还能够减少动脉粥样硬化的程度。
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尖椒炒鸡蛋是不能降血压的,含有高纤维类的食物是可以降血压的,如芹菜、菠菜、苔菜、木耳、大蒜、韭菜、高粱、玉米、西兰花、竹笋等。同时还可以吃富含有大量的维生素C及叶酸的水果,如苹果、香蕉、草莓、火龙果、橙子、桔子等。不仅有轻微的降压作用,还能够减少动脉粥样硬化的程度。

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擅长:内科、心血管疾病

一般来说,喝荷叶、葛根、菊花等茶能降血压。具体分析如下:
一:荷叶,荷叶能够起到舒筋活络、清热解热等作用,一定程度上帮助扩张血管,有利于降血压。
二、葛根,能促进大脑的血液流通,能有效地减轻因高血压而导致的眩晕症状。
三、菊花。具有平肝明目,清热解毒功效的菊花茶,对于高血压之类的疾病有较为明显的作用。
日常生活中,可以适当进行体育锻炼,如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环,有利于增强体质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,以下食物能降血压,具体分析如下:
患者可以多吃一些含钙丰富的蔬菜、水果等。如芹菜、韭菜、梨、豆制品等。可以多吃海带、紫菜、海鱼等海鲜。蛋白质含量高的食物还可以降低血压,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。另外,大蒜也具有降压的作用。日常生活中要注意禁烟、忌酒,每天喝桑葚火麻茶,经过一段时间的食疗,如果症状没有缓解,要及时就医。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

从理论上讲,献血可以降血压的,但是这是暂时性的,高血压的是不能通过献血来降血压的。高血压的人不能献血的。要注意献血的禁忌,不是任何人都可以献血的。有传染病的人不可以献血的。贫血的人,体质比较差的人也不能献血的。高血压、低血压的人都不可以献血的。

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擅长:内科、心血管疾病

喝酒能降血压是因酒精作用导致的,但是只能在短时间维持,可能会导致血压反弹。
酒中含有大量的酒精,可能会对神经、肾脏等造成影响,有一部分人喝酒后会出现血压降低,是因为酒精作用导致的,酒精在代谢的过程中会转化为乙醛,具有扩张毛细血管的功能,然后可能会导致血压降低,但是这种作用的维持时间比较短,可能会在一会儿后又出现血压反弹,快速升高的情况。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,芹菜能降高血压。
芹菜富含钾,维生素A,维生素C,钙,铁等多种营养元素,能够有效帮助患者降低血压。另外,芹菜还能提升食欲,促进排便。因此,建议高血压患者多吃芹菜。日常生活中,高血压患者要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,还要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。