低压高是由于遗传因素,肥胖,吸烟,熬夜,高盐饮食,胰岛素抵抗等引起的。人体的血压分为收缩压和舒张压,所谓的高压就是收缩缩压,所谓的低压就是舒张压,应该低盐低脂饮食,改变不良的生活方式,多吃绿色的蔬菜水果。
低压高可能是不良饮食习惯、高血压等引起的。
长期高盐高脂饮食,摄入过多油腻食物,或者经常大量饮酒,都会导致血液内渗透压升高,导致血管内水分增多,血容量增加,血管阻力增加,血压升高。也有可能是高血压引起的动脉压持续升高,血管舒张能力减弱,导致血管阻力增加,从而导致舒张压升高。建议及时到心血管内科就诊,通过24小时动态血压监测和血生化检查诊断。
低压高是血液粘稠度高,血管弹性不好引起的。平时要低盐低脂饮食,注意锻炼身体,减肥,戒烟限酒,控制好血脂,血糖等高血压的危险因素,要合理安排日常生活,避免熬夜,生活要有规律,这样能够改善和调节植物神经的功能,坚持下去对血压控制有好处。
低压高100高压正常是高血压引起的,会有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。血压持续升高或突然升高,会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等。
低压高了可能是心率过快,血液黏稠度增高有关。平时要低盐低脂饮食,如果身体肥胖,需要减肥,适当锻炼身体。看血压高低,应用降压药物治疗。平时应注意禁烟酒及高脂高糖高盐食物多喝水。
影响舒张压最主要的原因是外周的血管阻力,它主要是由于阻力血管的口径变小,升压物质增高造成外周血管阻力增高,从而导致血压升高。并且脑缺血、高盐饮食以及应激反应都可以引起舒张压的增高。引起舒张压增高的原因还可能是由于精神紧张、过度劳累等导致的,平时要注意保持心态的平稳,可以自我心理安慰。