严重的低血压可能导致失眠的发生，低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等不健康的食品。另外、还需要服用药物进行降压。
低血压可导致头晕、头痛、食欲不振、疲乏以及消化不良等症状；严重者可出现直立性低血压、眩晕、四肢发冷、心慌、呼吸困难以及语言含糊不清，甚至昏厥、长期卧床等情况。如果长期不治疗，使机体功能明显下降，又可出现视力和听力下降，诱发或者加重老年性痴呆，头昏、晕厥、跌倒以及骨折率发生也增加。低血压的危害很严重，有症状者及时到医院治疗纠正，平时要加强营养，多进食汤水，注意劳逸结合。
山楂是高纤维的食材有降压，降血脂，降血糖，对心脑血管有保护作用。所以如果血压低，胃炎胃酸分泌过多导致胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病不适宜食用山楂。去医院检查一下个人的心脏功能，防止是由于心脏收缩舒张能力不足影响导致的低血压，平时的时候注意不要剧烈活动，不要增加心脏负担。
孕期低血压会对胎儿产生以下影响：
如果孕妇出现了血压偏低的情况，那么通常是营养不良所导致的，若是症状轻微，那么就不会对胎儿造成什么影响。但是如果症状教研组，就会对胎儿的神经系统造成影响，也就会影响胎儿的智力发育同时还有造成胎儿围产期死亡的情况。
孕妇还应该养成良好的生活习惯，规律作息，保持愉悦的心情，促进身心健康。
孕妇出现低血压对胎儿有一定的影响。
若是孕妇经常出现低血压、头晕、胸闷或者心慌的情况，要进行进一步的检查来分析原因，如进行心电图检查，看心跳有没有增快。如果心跳增快，孕妇本身有没有贫血的情况，甚至要看心脏彩超，看心脏本身有没有器官的病变。如果心脏本身有问题，心脏瓣膜有问题，心脏有畸形导致低血压，这种情况对胎儿就影响比较大。若是不是以上情况，就对胎儿的影响不大。